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在《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载

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五谷杂粮巴马五谷杂粮广西巴马，享有“世界长寿之乡”美誉，是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区。巴马环境优美、空气清新，是健康养生、休闲旅游、节日度假胜地。巴马长寿老人以素食为主，其中以各种原生

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大米(rice)是人类的主食之一，据现代营养学分析，大米含有蛋白质，脂肪，维生素B1、A、E及多种矿物质。就品种而言，大米有粳米、籼米和糯米之分。营养价值依熹南埂46大米是补充营养素的基础食物，除了富

鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸的功能与主治：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。