胎儿大脑发育的关键期，孕妈可以吃一-些富含DHA的鱼类，富含a-亚麻酸的植物油。从妈妈怀孕4周起，宝宝的大脑就已经开始发育了，直到妈妈怀孕6个月时，宝宝的大脑就已经具有140亿个脑细胞了，也就是说已经

对于大部分中国人来说，鱼皮应该是鱼身上最无用的地方：鱼肉可以吃、鱼肝可以制药。甚至鱼骨都能磨成粉做饲料。唯独鱼皮最多余，只配沤肥。比如青岛人做红烧鲅鱼，一定要把鱼皮剥掉；如果是剁馅做饺子，要把靠近皮的