发帖时间：2004/6/19 20:22:00
我哭了!!你们都太专业了!!我都不敢说话了!![em19][em19][em19]...
发帖时间：2004/6/19 20:25:00
美国科学家所进行的动物模型新研究发现维生素C摄取量过高会导致自然产生的膝盖骨关节炎病情加剧。研究负责人VirginiaKraus说以前对几内亚猪的短期研究和一项人类流行病研究发现维生素C可以抵抗骨关节炎，但是现在美国杜克大学医学中心的研究人员的发现与此推论正好相反。研究人员说在骨...
发帖时间：2004/6/19 20:29:00
大豆磷脂益智健脑磷脂是组成大脑细胞和神经细胞必不可少的成分。研究表明，精神异常的患者脑细胞中的磷脂含量仅为正常人的一半。如果通过健脑食品，如大豆磷脂来激活脑细胞，就能提高记忆力与注意力。此外，人服用大豆膦脂后，经过体内水解，而生成胆碱、甘油磷酸及脂肪酸，具有较强的生理活性和营养价...
发帖时间：2004/6/19 20:33:00
国外一项研究证实，菠菜可有效地保护视网膜，尤其对中、老年人的视力有很强的保护作用。美国哈佛大学的医学专家说，菠菜中有一种被称为“类胡萝卜素”的物质，它可以有效地防止因有阳光所引起的视网膜损害。因此，专家建议中、老年人每周至少应吃两次菠菜。我国中医学认为，菠菜根可治夜盲症，也早就认...
发帖时间：2004/6/19 20:34:00
德国科学家研究发现：苹果中的果胶可以降低胆固醇。荷兰学者从长期调查研究中发现，每天吃1个苹果的人，胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加，有助于肝脏排出更多的胆固醇。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，它能抑制血液中低密度脂蛋白的氧化，防止其沉积于动脉壁引起动脉硬化和冠状动脉狭窄，因此，...
发帖时间：2004/6/19 20:35:00
目前，补钙市场上有很多补钙产品，从其构成成分上来讲，大致有碳酸钙、磷酸钙、柠檬酸钙和乳钙等几种。柠檬酸钙作为一种较为理想的补钙剂，越来越受到广大消费者的青睐。柠檬酸钙最大的特点是可以直接溶于水，在没有胃酸的情况下也可以直接被人体吸收利用。柠檬酸钙无肠道刺激作用，即使是在空腹时也能...
发帖时间：2004/6/19 20:36:00
醋渍黄豆（大豆）具有神奇的防治疾病、强身健体、益寿延年之功效，所以备受青睬，风靡日本等国家和地区。现就醋豆的食疗价值进行初步探讨。营养丰富黄豆是一种营养丰富的食物。据美国农业部颁布的食品成分数据，IO0克黄豆含氨基酸（克）为组氨酸1.550，异亮氨酸3.494，亮氨酸5.013，...
发帖时间：2004/6/19 20:37:00
1．家庭生活愉快和安逸。家人相互关心，相处和睦，并对自己的工作感到满意。2．保养精神，善于调节情绪。遇有挫折、忧伤等有害情绪时，应立即转换心境，加强自我意识调节，保持安定。3．定时睡眠。生活要有规律，使体内各部机能和体外环境达到高度统一。4．节制饮食，合理营养。多饮脱脂乳或低脂牛...
发帖时间：2004/6/21 17:59:00
有道理!!!真心的谢谢你了!![em23][em23][em23]...
发帖时间：2004/6/21 18:02:00
应该的！大家相互学习么！！呵呵！！[em31][em31][em31]...
