发帖时间：2013/4/12 10:17:37
食品养生是最重要的...
发帖时间：2013/4/12 10:24:06
翡翠豆浆 原料：鲜青豆４００g，黄豆２００g，糖适量。 制造：先将黄豆用净水泡上４小时，再参加鲜青豆淘洗清洁，用豆浆机打磨往渣煮沸而成。 特点：光彩碧绿，口味清新。 变异：１。可将青豆换成红豆或黑豆加黄豆（黄豆量可略多加到５００g，黑豆或红豆为２００g），这样磨出的浆...
发帖时间：2013/4/12 10:27:23
灵芝枣仁汤,真的很补噢！...
发帖时间：2013/4/12 10:29:09
一种人们日常的食品，看似小面包，但吃起来十分酥软，里面有类似黄油的东西，富含蛋白质。 材料 面糊：全蛋１８０克，白玉兰糕粉１５０克，蛋糕油６克，糖粉１２０克，色拉油１５克，泡打粉６克。 馅料：鸡蛋１个，澄粉１７克，吉士粉１０ML，牛奶４４ml，糖５０克—６８克，６黄油１...
发帖时间：2013/4/14 9:33:47
咖啡因有其提神成效，不过这种提神的成果因人而异，而且也只能是暂时性的，大量饮用咖啡会造成代谢速度加快，消耗体内与神经、肌肉调和有关的维生素B群，缺乏维生素B群的人原来就比拟轻易累，更可能形成恶性循环，使人饮用成瘾，越饮越多。 因此常喝咖啡只会暂时“欺骗身体”，让身体进进恶性循...
发帖时间：2013/4/15 10:13:26
春季护肝真的很重要的...
发帖时间：2013/4/15 10:16:01
蜂蜜不仅是甜蜜的食品，而且是治疗多种疾病的良药。由于它含有丰盛的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B２、B６以及多种有机酸和人体必须的微量元素等。 很多年轻的父母，爱好在喂小儿的牛奶中参加蜂蜜，以加强小儿的养分。实际上１周岁以下的婴儿，是不宜食用蜂蜜及花粉类制品的。 这是由于在百花...
发帖时间：2013/4/15 10:18:47
很详细，蜂蜜是个很好地保健食品...
发帖时间：2013/4/15 10:21:26
花菜学名花椰菜，在德国生物学家科赫创造结核菌前后，肺结核曾有大风行，欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物，廉价而有效，称为“穷人的医生”。 花菜分白色和绿色两种，北京称“菜花”。中医以为，花菜性平味甘，有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。绿菜花尚有一定清热解毒作用，对...
发帖时间：2013/4/16 9:56:27
做好个人卫生很重要...
