发帖时间:2016/6/15 11:52:38
1、猕猴桃猕猴桃含有大量叶酸,能够有助胎儿健康发育,同时多吃也能稳定孕妇情绪,提高睡眠质量。猕猴桃中含有丰富的维生素C可以使你的皮肤保持白皙。2、橙子多吃橙子不仅能缓解便秘、孕吐,治疗感冒,预防妊娠高血压,还能有益胎儿智力发展。3、苹果苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤...
发帖时间:2016/6/15 11:53:17
1、猕猴桃猕猴桃含有大量叶酸,能够有助胎儿健康发育,同时多吃也能稳定孕妇情绪,提高睡眠质量。猕猴桃中含有丰富的维生素C可以使你的皮肤保持白皙。注意:猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜...
发帖时间:2016/6/16 11:45:03
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用,具有收敛作用,所以便秘者不宜使用。2、因玫瑰花活血...
发帖时间:2016/6/17 12:35:02
1、苦瓜清凉降火夏天天热,人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏,能刺激人的食欲,开胃健胃、助消化,有利于提高免疫力,是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。苦瓜味苦性寒,有清热泻火的功能。苦瓜是常见瓜果中性质最寒凉的,所以孕妇和脾胃虚寒的人少吃。虽然苦瓜味苦,但其实苦瓜越苦,苦瓜素含量就越多,营养价...
发帖时间:2016/6/18 13:37:44
1、西红柿科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。...
发帖时间:2016/6/18 13:42:19
一、蘑菇中毒的症状:毒蘑菇含有植物性的生物碱,毒性强烈,可损害肝、肾、心及神经系统,即使是微量被吸收到体内也是很危险。因毒蘑菇的种类不同,进食后一般经1-2小时即出现中毒症状。如:剧烈呕吐、腹泻并伴有腹痛。痉挛、流口水;突然发笑、进入兴奋状态,手指颤抖、有的出现幻觉。二、毒蘑菇中...
发帖时间:2016/6/18 13:42:41
一、蘑菇中毒的症状:毒蘑菇含有植物性的生物碱,毒性强烈,可损害肝、肾、心及神经系统,即使是微量被吸收到体内也是很危险。因毒蘑菇的种类不同,进食后一般经1-2小时即出现中毒症状。如:剧烈呕吐、腹泻并伴有腹痛。痉挛、流口水;突然发笑、进入兴奋状态,手指颤抖、有的出现幻觉。二、毒蘑菇中...
发帖时间:2016/6/20 13:40:44
夏季吃什么海鲜好?1、生蚝碳烤生蚝是大排档最受欢迎的菜品之一,被誉为“海里的牛奶”的生蚝能给人体补充大量的蛋白质和钙、锌等微量元素,对预防老年骨质疏松和小儿免疫力低下效果极佳。2、扇贝8月份是扇贝的盛产季节。无论是在东方还是西方的食谱中,扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。中医认为,...
发帖时间:2016/6/21 11:59:05
6月21日是夏至节气,俗话说“夏至三庚数头伏”。夏至之后气温升高,酷热难耐,很多人出现心烦躁怒、焦躁不安、情绪起伏大,觉得食欲不振,甚至胃肠道出现诸多不适症状。中医认为由于夏季气候炎热,在饮食方面应顺应阳盛于外的特点,加强对阳气的保护。那么,夏至日这天,吃什么食物可以消暑又养生?...
发帖时间:2016/6/22 11:48:23
中医一直有“冬吃萝卜,夏吃姜”的说法。确实,从养生祛病的角度上来讲,夏季吃姜真的是好处多多。但凡物都有两面性,再好的东西也有个度,所以吃姜也有讲究。生姜的功效:生姜性味辛辣,入肺、脾、胃经,有解表散寒、温中止嗝、化痰止咳、祛寒、补气、平喘等作用。夏季吃姜三大好处增加食欲:炎炎夏日...