发帖时间：2016/3/11 13:42:12
俗话说，“一日食三枣，郎中不用找”。红枣营养价值高，美容养颜等效果突出。过年时，许多人都喜欢将红枣当零食吃，或者用它来做菜、煲汤。市面上种类繁多的大枣、小枣，到底哪种适合当零食，哪种适合做菜、煲汤呢，一起来看看测评员品尝后的感受吧吧！ 新疆枣 哈密枣 产地：新疆哈密 哈密...
发帖时间：2016/3/14 14:05:31
现在的人们压力越来越大，特别是女性面对压力山大的生活，自身的健康也会受到影响，特别是皮肤是体现女性健康的最直接的视角。如果不注意保养的话，女人很容易就变成了黄脸婆哦。皮肤上面皱纹突出，肤色黯淡无光。出现这样的情况，你就要尽快打理自己啦。下面给大家介绍一些美味的养颜食谱，不用去美容...
发帖时间：2016/3/15 15:28:55
红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等丰富的营养成分，是女性的养生佳品。大枣食用方法得当可以让女人面色红润、肌肤润泽、身姿挺拔等等。但是女性在食用红枣的时候也要注意一些小细节。下面就一起来了解下吧。 1、枣皮：红枣是滋...
发帖时间：2016/3/16 14:04:00
从中医角度来讲，春天的饮食健康是历代养生学家都非常重视的。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，病害很容易流行，合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病的发生。多甘少酸是饮食上的原则唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以...
发帖时间：2016/3/17 14:29:30
鲜冬枣的功效与作用：鲜冬枣的功效与作用有哪些呢？鲜冬枣里面含有丰富的维生素C，除此之外还含有丰富的钾、镁等微量元素，可以软化血管，预防和治疗高血压等疾病，并且可以降低肿瘤，并且还具有健脾养胃、补气养血的功效，尤其是脾胃不好的人、气血虚弱的人更应该多吃一些。青枣的营养价值如果痰多便...
发帖时间：2016/3/18 15:14:54
红枣有“天然的维生素”的美誉，但是想成功实现红枣的魅力魔咒，你还是需要知道一些知识和技巧的。鲜枣：最好是生吃，这样有利于营养的吸收。鲜枣的保鲜期很短，常温下几天就会失去鲜脆的口感，因此买回来后最好当天就食用。干枣：干枣含糖量高达50%87%，每100克果肉发热量为309千卡，与大...
发帖时间：2016/3/21 15:18:40
红枣的制干方法有许多种，比较简单易行的且降雨量较少的地区，可以用下面推荐的几种方法： 1、塑料袋日晒：将枣袋装入10kg的塑料袋中，每袋装5kg左右，用绳绑袋口，置于烈日下爆晒，使其在塑料袋内充分蒸腾枣果体内水分，晚间将枣倒出，放水。第二日重新装袋爆晒，如此重复一周，即可。 ...
发帖时间：2016/3/22 15:44:29
每周回到工作岗位，不少人会感到“不在状态”，甚至出现眼睛干涩、精神疲惫、身体疲劳等症状。有关专家指出，这些身体不适很可能就是肝功受损的早期表现，假期过量饮酒、熬夜玩乐、用眼过度最易伤肝，加之立春后阳气升发，春季易使肝旺，因此节后调理尤重养肝，可适量多吃些菠菜、韭菜、豆芽菜，喝些红...
发帖时间：2016/3/23 15:32:43
中医有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法，人自身的调养也应是与此相符的。春季是生发之季，也是五脏中肝气生发的时节，立春养生着重于养肝，重点保护初生之阳气。 春季进补可以提高免疫力、预防感冒，有增强体力、强壮身体的作用。鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌，对保持...
发帖时间：2016/3/24 15:03:29
问：昨天是教师节，我去拜访了一下老师，老师（50岁，很瘦）说近几年有贫血的毛病，喜欢喝红茶。喝红茶影响贫血吗？如果不影响，红茶里泡点红枣是不是好些？答：首先，替你的老师高兴，学生还这么惦记着。如果他的瘦是长期的情况，不是和贫血一起发生的，那就问题不大。如果消瘦加上贫血，在半年内加...
