发帖时间：2016/11/24 15:51:01
人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多，就会让身体“中毒”，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。从中医角度讲，毒素总体上可分为“外来之毒”和“内生之毒”两大类。外毒指来源于人体之外的，如大气污染、水污染、农药残留、汽车尾气...
发帖时间：2016/11/25 16:49:22
不知不觉立冬已过，天气越来越冷，有的地方甚至飘起了雪花。在这样的季节里，能喝上一碗热气腾腾的莲藕排骨汤，那真是幸福的可以上天了。每到冬天，湖北人都喜欢煲上一锅浓浓的莲藕排骨汤，一家人围坐在一起，喝上一口热汤，清香四溢；再咬上一口莲藕，粉粉，拉出老长的丝，那真是极惬意的事。可是小编...
发帖时间：2016/11/25 16:50:01
白萝卜 “冬吃萝卜赛人参”，白萝卜是冬季餐桌上不可少的菜肴。白萝卜中含有芥辣素，有一定的消炎清热作用。冬天若是贪吃狗肉上火，出现嗓子疼、鼻塞等症状，可以适当吃点白萝卜来缓解症状。此外，白萝卜中还含有木质素和多种酶，有一定的降血脂、软化血管、稳定血压等作用；其富含的矿物质可以帮助...
发帖时间：2016/11/28 16:20:55
藕，经历了春夏两季的沉淀，到了秋天收获，最为肥美。不仅润燥止渴、清心安神，有明显益血益气的功效，还可增强人体免疫力。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。糖醋莲藕藕的吃法吃藕的好处1、有效...
发帖时间：2016/11/28 16:22:19
本来是秋冬季的佳肴，现在也上了百姓的餐桌。秋冬的莲藕盛市，不免让文人墨客又忆起美丽的荷塘，而它的营养价值也已被历代食物养生医生们所推崇。今天就来跟小编一起了解一下秋冬如何让上桌的莲藕营养到家。冬天如何吃藕才能营养最大化 吃藕也分种？ 藕是莲藕的地下茎的膨大部分，呈短圆柱形，外...
发帖时间：2016/11/29 16:16:48
初冬时节，正是鲜藕应市之时。刚上市的莲藕可生吃，可清炒，可炖汤，味美可口，清热健脾。有民谚：“荷莲一身宝，秋藕最补人”。你可能吃过莲藕，但是你了解莲藕吗？天门映雪莲藕种植专业合作社用自己二十几年的种藕经验告诉你那些你所不知道的莲藕！ 炎炎夏季，接天莲叶、映日荷花；到了秋季，莲藕...
发帖时间：2016/11/29 16:20:51
莲藕大家并不陌生，从秋初上市开始便可以食用，只要保存良好，到了冬季同样是餐桌上的美味。但是莲藕除了是食物之外，也属于一味药物，只要制作、食用方法改变，其起到的防治疾病功效也不同。下面天门映雪莲藕种植专业合作社给你推荐了几道莲藕食补方法，可以参考！ 莲藕的五种吃法 1、莲藕汁 ...
发帖时间：2016/11/30 15:35:04
力推一道美味小甜点—冰糖糯米莲藕 用料：精选天门映雪莲藕2节 调料：糯米冰糖大枣枸杞蜂蜜 做法： 1、糯米泡半天备用，莲藕洗净去皮，将头切下保留 2、把糯米塞进莲藕里，要塞满，可以借助筷子，使劲使劲，这样做出来的才够丰满 3、用牙签将莲藕封口（以免煮时糯米跑出来） ...
发帖时间：2016/11/30 15:35:40
今天将为大家来介绍一道能够养阴健脾，补血益气的花生莲藕鸭汤哈！我们都知道在冬季吃莲藕是最合适宜的了，那下面就跟着小编来看看如何将这当时食物做出适合节气的养生汤吧！ 食材：花生、精选天门映雪莲藕、江鸭、适量盐、生姜 做法： 1、先将江鸭洗干净，生姜切成片状 2、江鸭要先焯水...
发帖时间：2016/12/9 15:05:10
莲藕，属于冬季三宝之一，冬天，是吃莲藕的最佳时节。这道莲藕猪肉豆腐卷，适合1岁以上宝宝食用。本食谱荤素搭配合理，营养丰富，有强壮筋骨、补血养胃、提高宝宝食欲的功效，对饮食不振的宝宝有很好的食疗效果。莲藕猪肉豆腐卷的营养价值与功效：食材莲藕全身都是宝，不但是食材，而且还有很高的药用...
