发帖时间：2014/7/18 8:44:07
工作和生活压力巨大，让职业人群更易失眠，成为想睡而睡不好的都市“失眠族”。失眠具体表现是半夜早醒，在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡。失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现，而失眠又往往加重疾病的症状，使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环。即使是精神处于健康状态的人，失眠也会使...
发帖时间：2014/7/18 8:45:48
皮肤长斑都是反应身体的一个问题它才会反应在皮肤上面,脸上长斑它主要的比较常见的类型一个是雀斑一个是黄褐斑,雀斑一般是先天的;长黄褐斑它的病根就是在于这个肝和肾,肝肾的问题造成了他气滞血瘀使皮肤的毒素堆积在脸上排不掉就形成斑.一开始长起来颜色还是比较浅而且往往长在脸的眼角，脸颊这个...
发帖时间：2014/7/18 8:46:18
大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。高血脂是从青壮年甚至幼儿时期就开始侵蚀血管，到了中年时病情发展，但可能没有任何感觉，直至它造成了心脑血管疾病时才会引起大家的重视。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。高血脂症的防治措...
发帖时间：2014/7/18 8:47:41
酒的主要成分是酒精，酒精进入人体后，在胃肠道内能够很快被吸收，主要由肝脏进行分解代谢，约90%以上的酒精成分在肝脏内代谢，酒精会损害肝细胞，产生毒性作用，可使肝细胞发生变性、坏死，引发酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝，极其严重的酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝同样...
发帖时间：2014/7/18 8:48:11
最近医院的“上火”病人直线上升，主要表现为喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮等。唾液分泌的减少也会使得病菌更容易滋生，如果口腔内本身有炎症的话，这时候就很容易发作，而且一到夏天，很多人睡眠不好，也会使得肌体抵抗力下降。引起“上火”的原因有很多，除了气候因素外，主要有以下原因：...
发帖时间：2014/7/18 8:49:08
夏季上火，是人体阴阳失衡，内火旺盛的表现。按照中医理论，炎热天气下主要有肝火、心火、胃火等几种类型，大多表现如下：1、肝火表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定等症状。2、心火分虚实两种，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，实火旺则表现...
发帖时间：2014/7/18 8:49:48
中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。养肾可从以下几方面着手：适当运动，健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同...
发帖时间：2014/7/18 8:50:39
1、日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳，每次应少量。同时每日漱口数次，参菊茶用90-100℃冲泡50秒日常饮用。明方堂参菊茶主要配料：人参、三七花、金银花、胎菊、枸杞子、甘草。功效：清肝明目、补气滋阴。方解：人参：大补元气。三七花：活血化瘀，金银花清热解毒。胎菊清肝明目。枸...
发帖时间：2014/7/19 9:05:12
肥胖是一种营养障碍，长期以来，有些人总以为只要长得腰圆体胖，就意味着营养良好。其实，肥胖并不等于营养良好，它与消瘦一样，都是营养障碍所致，二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩，同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童，体内常常伴有铁、钙等微量元素的不...
发帖时间：2014/7/19 9:09:27
脂肪肝被人们美誉为新一代的富贵病，目前已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。很多人对脂肪肝却不以为然，认为脂肪肝不需要治疗，专家指出脂肪肝的危害不容忽视。澄清目前人们的模糊认识，必须让人们了解脂肪肝，认清其危害，做到积极干预，科学防治。 脂肪肝的危害很多，常见的有：1、促进动脉粥...
