发帖时间：2013/1/3 13:57:35
不要以为黑丝袜和高跟鞋能够让你看起来更瘦，最新科学研究，其实它们才是你肥胖的元凶哦！最近的科学研究表明，有很多意想不到的东西可以成为肥胖的因素。当然，这并非仅仅关于不均衡的饮食或不足的运动，其实穿高跟鞋和丝袜也容易导致肥胖。到底是怎么一回事？下面我们来给大家介绍一下。人工晒黑一直...
发帖时间：2013/1/3 13:58:36
如果你是太平公主的话，请不要灰心。现在已经有很多方法可以令胸部重新像少女一样再发育。例如每天睡觉前或者洗澡时自己给胸部做按摩，效果就非常明显。“太平公主”有救吗?悄悄的，悄悄的睡前做节“美胸操”每天改变多一点。第1节：上托运动动作要领：张开右手虎口，将虎口插在左边胸部的下凹槽处。...
发帖时间：2013/1/3 13:59:48
想必最近体坛最备受关注的新娘子就是谢杏芳了！她与林丹的爱情长跑终于修成正果。在登出的谢杏芳婚纱照更是高雅又大方，没有一定好的身材就配不上这款大气的婚纱啊！MM们对谢杏芳保持身材的秘诀动心了吧？赶快去瞧瞧！据报道，“羽坛神雕侠侣”林丹和谢杏芳在昨日在京举行盛大婚礼，婚礼现场处处洋溢...
发帖时间：2013/1/4 14:04:02
什么减肥食谱瘦身效果最好？沙拉减肥食谱是最符合减肥食谱的“高纤低脂”的原则了，并且富含酵素，更有助于瘦身，一起来看看39减肥编辑推荐的2款沙拉减肥食谱吧。一、香苹鸡柳沙拉材料(1人份)：鸡胸肉1片(约250公克)、鸡蛋1颗、沙拉菜1/2颗、苹果1/2颗、腰果2大匙。酱汁调料：植物...
发帖时间：2013/1/4 14:04:52
无论是肌肉锻炼还是按摩都尝试过了?为什么就这里瘦不下来！？本期为你带来难瘦部位突击，手臂，大腿和膝盖赘肉全部消灭，一起加油吧！把脚后跟向外侧按压，使膝盖的位置呈直线状态早·中·晚各做3组脚后跟向外侧按压牵动膝盖以下的骨头，从而促使膝盖回到原来的位置。这样的伸展...
发帖时间：2013/1/4 14:06:09
下面三套经典的减肥瑜伽动作，既能促进身体排毒瘦身，还能美容养颜，每天坚持练下去，健康瘦美人练出来。战士第三式瑜伽做法：1.站立，双脚分开一倍肩宽的距离。2.吸气，双臂经身侧向上伸举，于头顶上方合掌，扣住大拇指。身体向左转。3.呼气，重心移动到左腿上，吸气，右脚跟抬起，全身重心向上...
发帖时间：2013/1/4 14:08:14
现代医学就是这样看待疾病带来的痛苦：人体被看作天生就是软弱无能的，没有外力帮助人体就会坐以待毙，身体自己对疾病没有抵抗能力；因此多采用对抗的治疗原则，而不是帮患者找到开关所在。这些理论认为只有人为地干涉消除身体不舒服的症状，才能帮助患者恢复健康，把身体所有变化（包括好转的变化）多...
发帖时间：2013/1/4 14:08:48
生活中的劳累会使得身体有很多不适症状，这时我要注意用药了，有时只需要简单的锻炼或者饮食就能解决的，却当成疾病来处理，让本就脆弱的身体遭受三分毒的药物摧残，增加身体自我修复的能力，耽误甚至会导致其他疾病的滋生！医生的职责就是协助和导引病人找“启动”这个自我修复程序的开关，而不是在没...
发帖时间：2013/1/4 14:10:56
秋季减肥，一是排毒，二是去燥。下面39减肥编辑介绍的薄荷减肥食谱，既排毒又去燥，赶快看看吧。薄荷减肥原理薄荷减肥法一直以来深受减肥人士的喜爱，因为薄荷具有奇特的散热解毒功能，食用后能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境，同时它具有消肿去水湿的作用。而初秋减肥最适合吃一些薄荷减肥...
发帖时间：2013/1/4 14:12:04
很多美眉对于减肥都很热衷，也有人对吸脂减肥蠢蠢欲动，可以吸脂的过程到底是怎样的？会不会很疼？吸脂之后改如何保养？都是姐妹们所担心的。于是有网友发帖自述了亲身吸脂的减肥过程。去年十月开始，就在网上看很多关于吸脂的帖子。一来是自己害怕，二来是工作比较忙，三来是没想到会这么贵，所以就开...
