发帖时间：2014/10/15 14:25:07
据英国《每日邮报》9月24日报道，根据新的研究表明，一个人的心理健康程度可能跟他们所吃新鲜农产品的多少密切相关。研究人员表示：“精神健康是指人们内心感觉良好，各项生理功能基本正常的一种状态。”乐观、幸福、自尊、良好的恢复力和人际关系都是这种状态的一部分。在坚持一天吃五份量以上的果...
发帖时间：2014/10/22 15:08:44
据俄罗斯“医学论坛”新闻网10月6日消息，美国加州大学洛杉矶分校的研究人员发现，葡萄酒中的白藜芦醇具有治疗粉刺的功效。约85%的人都曾得过粉刺，究其原因，通常是因为多余的皮脂堵塞的毛囊中会滋生细菌，继而出现粉刺。现有的可以抑制粉刺的药物中往往含有氧化苯甲酰。但这类药物通常伴有副作...
发帖时间：2014/10/29 15:57:55
荷兰莱顿大学的认知心理学家发现，食用含有大量酪氨酸的食物（如桃子、香蕉和杏仁等水果）能够提高人们的创造力，思维更加敏锐。研究者让参与者们饮用了添加酪氨酸的橙汁。第一次试验中，参与者们饮用了添加了酪氨酸的橙汁后，完成了需要调动创造性思维的智力测验，比如找到词语之间的关联性。在第二次...
发帖时间：2014/11/13 9:56:14
喝红酒有不少健康好处。据美国《医学日报》10月16日报道，丹麦奥胡斯大学医院的研究人员发现，红葡萄酒中含有的白藜芦醇能增加男性代谢综合征患者的脊柱骨密度。代谢综合征往往会引起人体内的低度炎症，造成骨质疏松，而红酒可以减缓这一症状。研究人员召集了66名被诊断患有代谢综合征的中年男性...
发帖时间：2014/11/19 13:31:56
据外媒报道，比利时一对夫妻发明一种可食用餐具，用它来盛食物时，可以连同饭菜一起吃下，不仅环保而且还可节省清洗碗盘的时间。可食用餐具点子的由来起因于一次家庭聚会。夫妻二人在宴会之后发现有堆积如山的碗盘要洗，先生吉尔奎恩（ThibautGilquin）就跟太太开玩笑说，干脆把碗盘吃掉...
发帖时间：2014/11/27 9:59:20
据台湾“联合新闻网”报道，美国研究人员表示，每天喝两汤匙、大约28克的酸奶，就可以减少两成罹患第二型糖尿病的机会。哈佛大学公共卫生学院资深研究员组织实施三个长期研究。这些研究一共涵盖了20万名男女，时间达30年。这些人一开始都没有糖尿病。30年后，逾1.5万人得了糖尿病。研究团队...
发帖时间：2014/12/3 17:00:28
据外媒报道，研究人员发现，蛋糕、饼干、冷冻派以及其他烘焙产品，长期以来用于延长食品保质期的反式脂肪，大量摄取这类食品恐怕损伤记忆力。据报道，过去研究已知摄取反式脂肪和体重较重与心脏疾病有关。研究负责人，加州大学圣地牙哥分校医学院教授葛隆（BeatriceGolomb）称，反式脂肪...
发帖时间：2014/12/16 11:47:06
据外媒报道，研究人员发现，蛋糕、饼干、冷冻派以及其他烘焙产品，长期以来用于延长食品保质期的反式脂肪，大量摄取这类食品恐怕损伤记忆力。据报道，过去研究已知摄取反式脂肪和体重较重与心脏疾病有关。研究负责人，加州大学圣地牙哥分校医学院教授葛隆（BeatriceGolomb）称，反式脂肪...
发帖时间：2014/12/23 11:19:53
据英国《每日邮报》12月8日报道，美国加州大学旧金山分校研究人员发现，肠道细菌决定了人们的饮食习惯，而非此前我们认为的大脑。每个人的肠道细菌都千差万别，这些细菌不但帮助我们消化食物，让我们的身体机能正常运转，它们还控制着我们的胃口，主宰着我们的情绪，决定我们想吃什么，所以在对食物...
发帖时间：2015/1/6 17:11:24
据外媒报道，《美国心脏病学会杂志》刊登一项最新研究发现，每天吃三根香蕉可使中风的几率降低21%。英国华威大学与意大利那不勒斯大学研究人员，审查了60年**始的11个研究文献后发现，每天三餐各吃一根香蕉，可有效降低脑部血管阻塞风险高达21％。香蕉含有丰富的钾，能降血压，一天吃三根香...
