发帖时间：2008/2/16 18:45:00
[em17][em17][em17]...
发帖时间：2008/2/16 18:47:00
[em17]东坡肉不错...
发帖时间：2008/2/16 18:57:00
（1）食醋解酒用食醋烧1碗酸汤，服下。食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。食醋与白糖浸渍过的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸渍过的松花蛋2个，吃服。食醋50克，红糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机...
发帖时间：2008/2/17 20:42:00
鸡蛋由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋...
发帖时间：2008/2/17 20:50:00
[em06][em06]...
发帖时间：2008/2/18 22:03:00
红：西红柿、水蜜桃、西瓜、胡萝卜。功效：含有多种维生素、糖类及微量元素。给人以兴奋感，有增加食欲、光洁皮肤、增强表皮细胞再生和防止皮肤衰老等作用。白：莲藕、菱角、冬瓜、椰子、白木耳、嫩笋尖等。功效：具有益气健脾、健脑益智、保护心血管、延缓皮肤衰老的作用绿：丝瓜、黄瓜、苦瓜、青椒、...
发帖时间：2008/2/18 22:11:00
[em16][em16][em16]...
发帖时间：2008/2/18 22:34:00
[em17][em17][em17]...
发帖时间：2008/2/18 22:52:00
腹式深呼吸动作要领：将双手放在腹部，保持腹部放松，用鼻子深吸一口气，使空气充满胸、腹部，使肚子鼓起，用力扩展喉和胸腔；用力收紧腹部，将空气排出。重复动作10次。作用：可清洁肺部，加快身体的自行排毒机能。...
发帖时间：2008/2/19 18:47:00
[em06][em06]...
