发帖时间:2014/7/18 8:49:48
中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。养肾可从以下几方面着手:适当运动,健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同...
发帖时间:2014/7/7 14:34:30
在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。 甘凉清润的食物:小麦、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、马铃薯、白菜、莴苣、龙须菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾养胃、滋阴补气的食物:菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡...
发帖时间:2014/4/30 14:16:29
一、肾虚的主要身体信号 1.脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。 2.眼睑浮肿 早晨起床时,眼睛干涩,或许...
发帖时间:2014/3/27 11:35:28
如今,吃惯精粮的现代人因为健康的追求而青睐五谷杂粮。有人预测,今年粗粮饮料将会成为饮料市场的生力军。但以粗粮为主题的粗粮饮料,真的也如粗粮一样天然健康吗?广州日报文、图/记者梁红举(除署名外)走马市场粗粮饮料纷纷上架记者在超市看到,在促销商品的区域里,蒙牛生产的谷粒早餐(谷物牛奶...
发帖时间:2014/3/17 15:56:25
[img]http://t11.baidu.com/it/u=2978589502,1590573997&fm=56[/img]1.黑芝麻作食疗品有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用极佳保健美容食品; 2.黑芝麻神奇功效还于含有维生素E居植物性食品之首维生素E能促进...
发帖时间:2014/3/11 13:54:28
一、肾虚的主要身体信号 1.脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。 2.眼睑浮肿 早晨起床时,眼睛干涩,或...
发帖时间:2013/12/6 15:17:39
[font=宋体][size=3][color=Black] 随着人们生活水平的不断提高,人们对养生保健的意识也越来越重视,饮用养生酒的人越来越多。近年还相继出现了一大批养生保健酒新贵,令人眼花缭乱。 今天小编为大家介绍一下养生酒,养生酒的成分为原生态珍稀药食,米酒、黄精、茯...
发帖时间:2013/10/16 17:01:36
女人为了让自己能够永葆青春,可谓是用尽所有精力,但面对诸多的化妆品,我们又该怎样选择呢,其实没有那么复杂,从食疗开始就能让你葆有年轻态。枸杞酒酿蛋:给您好脸色很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,与...
发帖时间:2013/10/13 18:44:17
一、肾虚的主要身体信号 1.脱发增多 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。 2.眼睑浮肿 早晨起床时,眼睛干涩,或...
发帖时间:2013/9/26 15:25:59
2013年的中秋节和国庆节就差几天而已,中秋国际法定节假日规定休息3天,国庆节休息7天,在外地工作的盆友们都盘算着能回家多陪自己的亲人几天,在外地的辛酸和各种痛苦,有时想起父母就会想起在家他们宠爱自己感觉,关心你的幸福,不由得就会想起陈红的那首歌“妈妈准备了一些唠叨,爸爸张罗了一...