发帖时间：2017/12/13 11:15:17
上班需要带便当，又来不及炒菜，想着做点不需要就菜吃的主食吧。富硒黑米入口有嚼劲又饱腹，紫薯营养丰富自带甘甜，时间来得及的话捏成小饭团，吃起来也方便。做黑米紫薯饭所需食材：主料：黑米一杯，紫薯两小个，东北大米两杯辅料：热水适量黑米紫薯饭的做法步骤：1.超市买的东北大米，颗粒饱满圆润...
发帖时间：2017/10/30 15:22:15
想变瘦变美就喝吖拇胃来山药粉养生的关键在于改善生活饮食方式，还有就是利用食物来健脾祛湿，当然还要有适量的运动。吖拇胃来山药粉添加了药食同源的山药，常喝可以滋补身体防病去湿。因为山药本身含有大量膳食纤维、粗蛋白以及多种氨基酸及矿物质。所以吖拇山药粉具有延缓衰老、促进胃肠蠕动、降血糖...
发帖时间：2017/10/30 10:07:44
这样高颜值高营养的吖拇山药粉才是清早正确的打开方式！早上起来总想吃点热热的早餐，却有无法早早挣脱温暖的被窝。赶赶忙茫除了门看见满街的早餐店，总是觉得唤不起食欲，早餐时间短，由不得人纠结，有时就索性就不吃了。起床困难，不想做饭，着急上班我们有太多的理由让早餐变得糟糕。其实，拯救早餐...
发帖时间：2017/10/16 15:40:53
魔芋是一种热量很低的食物，将魔芋研磨成粉末的话热量也很低，通过吃魔芋粉是现在很流行的减肥方法，那么魔芋粉应该怎么吃呢？在吃的过程中应该注意什么呢？魔芋这种食物相信很多读者朋友都不会太陌生，将魔芋研磨成粉末状食用对减肥是有着很不错的效果，世界上的小姑娘都纷纷的在采用食用魔芋粉的方法...
发帖时间：2017/9/18 11:27:35
福来品牌营销咨询机构董事长中国人民大学品牌课题组首席专家娄向鹏2017年9月14日，中国食品餐饮业创新发展大会暨2017中国食品餐饮博览会在长沙开幕！本次大会由商务部和湖南省人民**主办，是中国食品餐饮业规模和影响力最大的盛会，也是湖南食品餐饮领域首个国家级展会，旨在为全球范围食...
发帖时间：2017/9/14 16:05:41
说到癌症，每个人都害怕，可是很多癌症其实都是我们自找的！中日友好医院中西医结合肿瘤内科首席专家李佩文教授，从事肿瘤临床工作30多年，对于防癌太有发言权了。李佩文教授总结了5句话等于5颗防癌灵丹，用好了，一辈子远离癌症！第一句话很多老人的癌症是“省”出来的现在没有干净而又纯的东西，...
发帖时间：2017/9/7 8:26:58
目前已有大量研究表明益生菌可以维持胃肠道健康、增强免疫力、促进营养吸收、合成营养素、降低抗生素的副作用等等。众所周知益生菌有益，但关于它，你还知道什么吗，要怎样吃才能做到真益生呢，和小歧一起来看看吧！[attachimg]26734[/attachimg]获得益生菌的途径有哪些？...
发帖时间：2017/8/18 11:53:02
肥胖以及相关的代谢综合症已经成为全球性的公共健康问题。虽然经过了多年的研究，但其发病机制仍不十分清楚，只能笼统地说是遗传因素和诸多环境因素相互作用而引起的能量平衡失调的结果，其中饮食是一个很重要的因素。在同样的饮食条件下，人与人之间肥胖发生情况却不尽相同，其原因除了遗传和生活方式...
发帖时间：2017/8/14 13:20:04
1、综合果蔬粉：近30种新鲜水果、蔬菜（凤梨、苹果、梨子、芒果、橘子、柑橘、百香果、柠檬、奇异果、水蜜桃、黑枣、西柚、哈密瓜、荔枝、番石榴、木瓜、李子、樱桃、草莓、蔓越莓、黑加仑、覆盆子、胡萝卜、菠菜、芹菜、黄瓜、香菜、小白菜），为人体的日常的健康做保驾护航，每1克果蔬粉相当于1...
发帖时间：2017/8/9 19:36:46
单纯的能量饮料已退烧，天然植物能量饮料成为主流继王老吉饮料之后，植物饮料这个新品类开始在饮料行业成为大家关注的热点。无论是从行业判断还是行业的吹捧，植物能量饮料都将是饮料届的一个热门话题。[attachimg]26208[/attachimg]植物饮料一般是以植物或植物提取物（水...
