发帖时间：2017/11/28 14:43:49
所用食材： 紫薯粉50g 蜂蜜50g 牛奶170ml 淡奶油150ml 具体做法： 1准备食材。冰淇淋桶提前一天放进冰箱冷冻室冷冻备用。 2将牛奶和蜂蜜紫薯粉放入容器中。 3用手动或电动打蛋器打均匀(喜欢细腻的可以打久一点，喜欢粗一点的则相反。) 4将打好的紫薯牛奶液...
发帖时间：2017/9/18 14:37:28
[attachimg]26888[/attachimg]1.泡好的银耳适量，我这是泡了一个银耳，葡萄干和枸杞也都是泡开的2.青豆更是需要多泡一会儿，还有蜂蜜3.水开到沸腾的时候把切好的银耳放入锅内，银耳要切成很小块，并放入过后煮上20--30分钟，并放入适量的冰糖4.在沸开的水中...
发帖时间：2017/8/30 9:48:42
如今，随着人们的生活水平是提高，人们关心的，不仅是限于之前的温饱问题了，而是如何吃得科学、健康。的确，一个人的身体健康，和他的饮食健康有着非常重要的关系。一日三餐又是保证一个人健康的最基本的因素。那么，健康的一日三餐应该怎么吃呢？早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这是人们总结出来的实...
发帖时间：2017/8/23 19:06:07
菜谱简介[attachimg]26500[/attachimg]很下饭哦,黄贡椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘,还能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥...
发帖时间：2017/8/16 9:05:11
导读中医认为有诸内必形于外，意思是人体内发生了变化，可以从外在表现出来。比如说人体内积累了毒素，会从痤疮、口臭、皮肤瘙痒、便秘等症状变现出来。痤疮各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质，随着血液循环危及全身；而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现痤疮。此外，微...
发帖时间：2017/8/14 15:11:47
夏天到来，气温蹭蹭往上涨，暴晒和炽热让我们对大鱼大肉完全挑不起爱好，食欲减到了最低点。这时候，能激起人食欲的往往是带点酸味和辣味的菜肴。佳人椒也叫做湖南辣椒，闻其名就能知道它的特点是辣。关于嗜辣的人而言，它的滋味很是惹味；今日这道美人椒小炒肉，即是一道正合适下饭的开胃快手小炒。[...
发帖时间：2017/7/14 13:50:01
昔有皇帝赐黄马褂，今有嘉庆钦点皇贡椒。辣椒名省，湖南衡东三樟乡，因黄贡椒出名，黄贡椒，甜，辣，脆。食谱好助手，用黄贡椒炒出的菜，色香味俱全。随着湘菜的出名，也把黄贡椒带上了名椒的地位，因黄贡椒的出名，给三樟乡人民带来了商机，很多外省的游客来三樟只为尝一口正宗地道的黄贡椒。其实最初...
发帖时间：2017/3/1 15:38:42
血脂高该吃什么好？高血脂是动脉粥样硬化、冠心病、高血压的危险因素，严重威胁着人类身体健康，尤其是老人身体柔弱，更加难以抵制高血脂的危害。高血脂是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾病。高血脂是一种顽固性疾病，是一种慢性疾病，不是一朝一夕...
发帖时间：2017/2/21 16:35:49
不知道有没有人和我一样，家里只有自己的时候，很饿，出去吃？那些快餐店不卫生，自己做？买菜洗菜切菜好麻烦的说，所以我就研究怎么做出来简单又好吃的饭来了！楼主是东北滴，我们那的大米，那叫一个香啊！不仅香，还多，所以今天的食谱，以正宗东北大米为主。（大米我只喜欢吃大智然的，安全又正宗）...
发帖时间：2017/1/6 15:28:35
冬季天气干燥，再加上经常热食容易体热上火，导致一些人在冬季也痘痘不断。今天为大家推荐莲藕配花生，两者结合，可以清热祛痘，滋润肌肤。 莲藕的食疗营养价值 藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医...
