发帖时间：2012/11/12 15:22:40
进入秋季，对于亚健康人群来说，海参无疑是最佳补品。中医强调‘药补不如食补’，秋天我们要吃一些‘养阴’的东西。要少吃辛辣热性食物(如辣椒、胡椒、桂圆、荔枝、榴莲等)，少吃寒性食物(如冰淇淋、苦瓜等)、适当吃点酸味食物(如醋、乌梅等)，多食银耳、百合、阿胶、麦冬、梨、西洋参等食物。...
发帖时间：2009/11/11 15:40:00
我人为改变国人饮食习惯没有必要，毕竟面对美食谁都难以抑制自己，建议根据自己的身体需求，适量补充维生素矿物质等制剂。比如为什么要补钙呢，是因为我们通过日常饮食满足不了身体的需求，所以有必要通过其他途径补充钙了，食补是最好的途径，但是往往食补达不到理想效果，比如常常喝骨头汤就当补钙的...
发帖时间：2009/11/11 15:51:00
为什么要补钙呢，是因为我们通过日常饮食满足不了身体的需求，所以有必要通过其他途径补充钙了，食补是最好的途径，但是往往食补达不到理想效果，比如常常喝骨头汤就当补钙的做法很普遍，其实根本达不到效果，目前一般最有效的方法是补充钙制剂，其中果酸钙最为理想，食用后不需要胃酸进行分解，即可吸...
发帖时间：2009/11/11 16:02:00
为什么要补钙呢，是因为我们通过日常饮食满足不了身体的需求，所以有必要通过其他途径补充钙了，食补是最好的途径，但是往往食补达不到理想效果，比如常常喝骨头汤就当补钙的做法很普遍，其实根本达不到效果，目前一般最有效的方法是补充钙制剂，其中果酸钙最为理想，食用后不需要胃酸进行分解，即可吸...
发帖时间：2011/11/2 16:00:48
中医上认为，冬日养阴。冬季是滋补的好时机，进补有两类，或是食补，或是药补。但是“药补不如食补”是亘古不变的道理。而食补最好的办法就是喝粥。在寒冷的冬季，喝上一碗热呼呼的粥是一件多么幸福的事情。下面为你介绍几种冬季养生粥。粥（或称糜），是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物...
发帖时间：2004/7/7 8:28:00
[quote]以下是引用双鱼满天星在2004-7-219:51:00的发言：从食品的角度看食品开发和从开发药的角度看食品的不同（食品不是药，可是很多人却老把食品往药上靠）[/quote]俗话说:是药三分毒;药补不如食补.那食品为什么不可以当成药为人的健康出力呢???我想让大家讨论...
发帖时间：2005/4/25 9:15:00
各位，我公司需要产品出口日本和美国以及加拿大。现在需要技术上的支持。但对各国的法规都不是很清楚。现需要美国的《营养标签及教育法》《膳食补充剂健康和教育法》日本的《特殊保健用食品》以及加拿大的《保健食品管理法》不知道哪里有的买这些法律法规啊？？最好是中文版的。非常感谢大家了～～～给...
发帖时间：2005/4/25 9:19:00
各位，我公司需要产品出口日本和美国以及加拿大。现在需要技术上的支持。但对各国的法规都不是很清楚。现需要美国的《营养标签及教育法》《膳食补充剂健康和教育法》日本的《特殊保健用食品》以及加拿大的《保健食品管理法》不知道哪里有的买这些法律法规啊？？最好是中文版的。非常感谢大家了～～～给...
发帖时间：2005/6/23 7:27:00
补改的问题，决不是一两句话可以说清楚的。从钙剂选择的角度，我的意见与zhiyiqin相同，倾向于食补或选择廉价的钙剂（几毛钱一包的维丁钙片效果就很好，学医的人都知道）。从是否需要补改的角度讲，请去看医生（千万别到药房的坐堂医生那里看，在他的心中就没有不缺钙的人）。还有，提醒大家千...
发帖时间：2006/4/5 9:02:00
我是十分推丛食补的,另外补的多不如吸收的好,牛奶中的钙是最易被人体吸收利用的,如果要补最好选择牛奶,我一直喜欢天然的,在食品中添加一些制剂这并不能真正起到补钙的作用,如果是那样的话我们应该不会缺钙-------原则硬水(廉价且易得)人一辈子都要补钙,钙会随着年龄的增长渐减退的,尤...
