发帖时间:2011/12/23 17:26:07
贫血是女性最常得的疾病,因为女性特殊的生理结构,容易失血。如果失血后不及时补血,久而久之就容易贫血。今天小编介绍十二款补血食谱,有贫血现象的女性朋友来试试吧! 一、韭菜炒猪肝 原料:猪肝100g,韭菜50g,洋葱80g,色拉油1大匙。 制作:洗净猪肝的血液,切成5毫米薄...
发帖时间:2004/7/10 14:44:00
【所属菜系】闽菜 【菜肴口味】【涉及食材】蔬菜海鲜河鲜【原料】河粉一斤,虾仁三两,韭菜三两切短段,银芽二两,鸭蛋二只打匀,油三汤匙,盐适量。【制作过程】 ①把河粉发松。银芽洗净,滴干水;②下油,放入银芽炒两下,加入河粉炒匀下鸭蛋炒熟,加入凋味炒匀,最后加入虾仁、韭菜、盐炒匀上碟即...
发帖时间:2013/1/17 13:31:47
杂粮煎饼:1、所有材料准备好,上面撒点盐。2、准备葱切末,韭菜切末,火腿肠切末。3、面用水搅拌成糊状。4、锅中刷一点油,摊成薄饼,5、上面倒入鸡蛋一个,摊平。6、撒韭菜末,葱末,和火腿末,上面放脆饼。7、四周刷上甜面酱,8、乘热裹好即可。...
发帖时间:2007/5/9 15:56:00
我接触的冷冻蔬菜:芋仔、菠菜、绿花菜、白花菜、芦笋、胡萝卜、土豆-----一般需要漂烫。韭菜、葱丝,大姜,蒜米一般不进行漂烫,个别客户也要求漂烫。...
发帖时间:2011/11/11 8:46:38
氧气是维持生命的重要物质,缺氧时就容易烦躁,容易衰老,还会导致亚健康,诱发疾病。人体器官缺氧时对健康也有很大影响,所以一旦发现身体出现缺氧状况还应该及时补充氧气。 一、眼睛缺氧:烤韭菜 缺氧表现:眼花、角膜水肿、眼睛干涩、视力模糊等,补氧可吃烤韭菜。 韭菜经过烤制后能将硫化...
发帖时间:2011/10/27 13:11:04
脸色苍白、四肢无力、头晕是贫血的症状,对于女性来说贫血是一件特别容易患的症状。除了以上的那些症状外,贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足,致使乳房干瘪扁平。你都可以通过日常的饮食进行补血美胸的调理。 1.韭菜炒鸡蛋 原料:韭菜200克,鸡蛋200克,盐3克,植物油20克。...
发帖时间:2011/12/1 17:27:56
“今年冬令补,明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而,不同体质的人,冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适... 怕冷韭菜炒核桃仁 怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的。另外,阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早泄等症状。冬...
发帖时间:2012/8/27 9:07:37
食物巧搭配,营养能翻倍。一、调理气血:莲藕配玫瑰花二、补肾同源:核桃配韭菜三、冷暖互补:海鲜配桂花酒四、抗氧化物:方便食品配黄绿蔬果五、保护胃肠:辣椒配酸奶...
发帖时间:2004/5/17 17:43:00
韭菜粳米粥先将韭菜50克洗净切碎待用,再将粳米100克淘净煮沸,再与韭菜同煮至烂,早晚各服一次。此粥辛辣,温胃助阳,促进生发作用。(但阴虚体质、身患疮疡者不宜食用。)生姜籼米粥生姜25克洗净切末,籼米100克洗净,饴糖150克,清水1000克,三味倒入锅内同煮成粥食之,温补和胃健...
发帖时间:2004/6/11 17:11:00
也就是风味咸菜碟,一般店家只提供一、两种,品种不定。但常见的品种包括几十种酸辣口味的小菜,如太和豆豉、韭菜花、糟辣椒、小米辣、石林卤腐、新平酸腌菜。虽是小菜,但强调口感和风味,是汤之外起重要调味作用的佐料。 新平弯根:云南新平县一种水草的根腌制而成。 开远甜头:味道有点像北...