发帖时间：2013/12/12 14:11:54
主料：三黄鸡1只;配菜：马铃薯2个，青红椒各1个，葱头1个，西红柿1个;调味料：色拉油，葱姜蒜，干辣椒，番茄酱，豆瓣酱，花椒，盐，生抽，糖，胡椒粉，料酒;大盘扒鸡的家常做法1.鸡剁小块洗净，用料酒、生抽、少量盐腌制15分钟;2.马铃薯切滚刀块，青椒红椒切滚刀块，西红柿切丁，半个洋...
发帖时间：2004/8/16 10:39:00
寒流一波波的来袭，爱进补的中国人，总会在这个时节里大啖各式补品。不过冬天一吃多又懒得动的话，“冬季肥”就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇，对代谢渐缓的45岁以上女性，更是莫大的威胁。其实，45女性可以有更聪明的抉择，营养师针对节庆来临，提供了数道营养均衡创新食谱，用牛奶入菜的方式...
发帖时间：2007/7/2 22:52:00
QQ面你有没有吃过？？你吃过QQ面吗？你吃过QQ面吗？QQ面网站：http://www.7232316.cnQQ面，是一种新型食品，是用优质马铃薯淀粉精制而成的。它洁白晶莹、筋道滑爽、味道清鲜，同时还具有久煮不糊锅、炒制不粘连等优点。QQ面目前在超市就有售，因为它是袋装保鲜食品，...
发帖时间：2012/5/23 18:14:15
景象逐渐变冷，人们都喜好吃一些热热乎乎的菜肴，既可以抵御严寒，又能够暖暖身子，而家常菜“东北乱炖”就再合适不过了,纯中药补肾壮阳药物。今天介绍的“东北乱炖”原料有西红柿、茄子、南瓜、青椒、扁豆、圆白菜跟土豆，还有具东北特色的蘑菇跟豆泡，这是一道营养搭配比较公平良多家庭主妇都会做的...
发帖时间：2012/8/25 9:05:11
茄子属于寒凉性质的食物，夏天食用，有助于清热解暑。茄子的吃法很多，但多数吃法烹调温度较高、时间较长，不仅油腻，营养损失也很大。茄子的清淡吃法有手撕茄子，蒜泥茄子，虽然是很营养的吃法，但是吃多了会觉得味道清淡，总想尝试点新花样的吃法。 今天教大家用茄子做出开胃、清爽、解腻的小菜。...
发帖时间：2013/3/1 12:51:12
自去年冬季至今，祖国自北至南PM2.5指数超标（PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物），空气污浊，很多的日子里我们都被“雾霾”这个怪物侵扰着（霾：是指悬浮在空中肉眼无法分辨的大量微粒）。霾造成环境恶化，影响着出行的安全，影响着我们的身心健康。面...
发帖时间：2017/7/17 15:49:18
但凡提到黄贡椒，人们想到的是它的甜辣脆，对于不能吃辣椒，比如吃辣椒会长痘痘的人，那么你不要害怕黄贡椒，他不仅不会长痘痘，它还有如下功效，真是不看不知道，一看吓一跳，让我们细数黄贡椒的几大功效。1改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后...
发帖时间：2017/7/17 16:43:08
但凡提到黄贡椒，人们想到的是它的甜辣脆，对于不能吃辣椒，比如吃辣椒会长痘痘的人，那么你不要害怕黄贡椒，他不仅不会长痘痘，它还有如下功效，真是不看不知道，一看吓一跳，让我们细数黄贡椒的几大功效。1改善心脏功能以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后...
发帖时间：2017/7/28 15:10:21
1.健胃、助消化辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持...
发帖时间：2017/8/24 15:33:05
1、促进血液循环助长寿由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改女性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助[attachimg]26523[/attachimg]延缓衰老，纾缓多种疾病。2、缓解咳嗽感冒辣椒含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降...
