发帖时间:2008/9/27 20:27:00
美酒与美食向来是对孪生兄弟。葡萄酒与美食怎样搭配才算珠联璧合,如何品葡萄酒才更香醇? 葡萄酒与健康 葡萄酒以独特的保健性、时尚性得到了消费者的青睐。葡萄酒能调节人体新陈代谢,促进血液循环,防止胆固醇增加,具有消炎、利喉、美颜、舒筋活血、通脉、助消化等功效。 葡萄酒是一种滋味...
发帖时间:2004/5/13 9:14:00
京城一家媒体的报道上说,如今的时尚女性偏爱各种营养药物,有将之替代正餐的趋势。之所以这样做,无非第一想保持身材,第二不愿为吃饭花去太多时间,第三认为这种做法体现时尚。在上海等一些大城市中,每天服用大把保健胶囊的白领女性随处可见可闻,被喻为“胶囊闺秀”。营养药物真的可以代替正餐吗?...
发帖时间:2017/7/28 11:36:26
益生菌和乳酸菌还在傻傻分不清楚吗?平时维护肠道健康到底该选哪一个呢?今天就来给大家科普一下,益生菌和乳酸菌的区别!定义益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益...
发帖时间:2007/3/7 20:50:00
1、粗粮有益健康:吃煮、炒的黄豆,人体对蛋白质吸收消化率最多50%,而把黄豆加工成豆腐后,吸收率上升到90%。一个健康成年人,每天的膳食纤维摄入量以10-30克为宜。除了粗粮以外,蔬菜中膳食纤维较多的是韭菜、芹菜、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜、黄豆、绿豆等。吃新鲜没有加工过的食物。如...
发帖时间:2014/8/6 14:24:20
功效与作用功效: 果(大枣):补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁。 树皮:消炎,止血,止泻。用于气管炎,肠炎,痢疾,崩漏;外用治外伤出血。 根:行气,活血,调经。用于月经不调,红崩,白带。作用:大枣的作用: 作为中药应用已有2000多年的历史,主要用于中...
发帖时间:2006/4/9 21:53:00
再来一个红色蜂蜜酒1、成分配比:蜂蜜︰红曲︰酵母︰水(重量比)=100︰10~20︰0.05~0.08︰250~3002、工艺流程:蜂蜜、红曲→加水稀释→加入灵芝、人参、天麻中的一种→加发酵剂→搅拌→发酵→粗滤→勾兑→精滤→装瓶→灭菌→成品。3、操作步骤:(1)选择无杂质及总含糖...
发帖时间:2008/7/20 20:39:00
随着社会经济的不断发展,城乡居民的饮食结构发生了很大的变化,从过去的吃糠咽菜,到现在的大米白面、鸡鱼肉蛋。但随之而来的"富裕病"(如糖尿病、肥胖、心脑血管疾病等等)却愈来愈烈地困扰着人们,尤其是机关人员及白领阶层。近两年少年儿童的发病率也呈上升趋势,农村中一些中老年人的发病也屡见...
发帖时间:2013/1/22 15:32:16
冬季天气寒冷,肝脏御寒容易出现问题,中医上讲冬季有效保护肝脏是养生的关键,那么冬季我们该怎样保护好我们的肝脏,多吃下面的12种蔬菜可以有效帮你保护好肝脏。 1.空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。 2.包菜:即圆白菜、...
发帖时间:2014/7/25 8:30:51
蔬菜在我们所需要的营养中占了很大的份量,下面介绍几种对肝疾病有好处的蔬菜。 胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接预防癌变的发生具有较好作用。 大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣...
发帖时间:2007/3/20 21:07:00
第九章缓解压力的维生素B维生素B不可或缺在充分了解维生素B的重要性之后,便可以探讨每天的摄取量。如果每个人都能够身体力行,改善健康便指日可待。有12种以上的维生素被合成为B族维生素,其中三种有缓解压力的作用。在正常情况下,并不需要这些缓解压力的维生素B,因为肠内细菌所制造的少量即...