发帖时间：2006/10/5 17:02:00
高低杠肩关节大家立刻关节看大理寺加工蓝点颏国家队离开关节第三国际联赛冠军;三焦;老规矩日的sojg地方送给女人看来反光镜可rocjeraopiosidf机分离;赛放松;了;飞碟罗拉四恶才能到达卡雕刻uchjdk大吉大利家立刻就离开家联赛克己复礼三角枫甲方离开定界符克拉三角枫抵抗力...
发帖时间：2008/9/29 18:21:00
蜂蜜： 每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。 生姜： 每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。 花生： 含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。 大枣： 营养丰富，含有较多的糖、维生素、...
发帖时间：2009/7/20 9:21:00
夏季养生不可或缺的食物鸭蛋补夏 咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。莲子养心 夏季心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。章鱼补血草莓解毒莴苣通气...
发帖时间：2010/8/3 8:56:00
现在，我来举个例子。像灵芝这一类保健食品的企业在近二十年发展迅猛，它的技术水平也大大提高。因为灵芝具有免疫调节，保肝解毒，抗肿瘤，降血糖，抗辐射，抗氧化，促进核酸和蛋白质合成等生物活性。灵芝在中国老百姓眼里是“仙草”,因此对灵芝情有独钟。这对灵芝产业的发展和技术的提高是有推动作用...
发帖时间：2011/7/18 11:58:35
夏天，最讨厌的就是它的炎热了，它的热让我们的食欲慢慢的下降，没胃口，一直就想要吃冰的东西。在这个酷热的盛夏里我们应该吃什么?吃什么才能清凉消暑?西瓜不仅能清热解毒、除烦止渴，并且能利尿，帮助消化，所以，人们一定要吃些西瓜。西瓜汁中还附有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖...
发帖时间：2011/7/22 11:41:06
夏天吃瓜，清脂减肥。但是，营养专家说“吃西瓜其实不减肥反增肥”，那我们该吃什么瓜呢？其实，夏天的减肥瓜是这六种。苦瓜中医认为，苦瓜味苦、无毒，生则性寒、清暑泻火，熟则性温、养血滋肝，具有除邪热、解劳烦、清心明目、解乏、解毒、益气壮阳、消暑、减肥等作用。苦瓜中含有生理活性蛋白质，经...
发帖时间：2011/7/28 10:37:10
导言：该怎样选择蔬菜，既保证安全健康，口感又最原始、最天然？以下几种蔬菜是最应该挑选回家的美味。 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效...
发帖时间：2011/10/20 9:12:20
《黄帝内经》中说：绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺，黑色补肾，与之对应红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。一说到维生素C，很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽?一粒豆子，无意间落入水中，...
发帖时间：2011/12/19 13:21:40
前言：女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐10种有效的滋阴补肾食物。1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健...
发帖时间：2012/4/6 12:11:55
夏日渐近，美容季来了，各种各样的护肤品、化妆品也渐渐开始进入市场，这么多的选择，但是我们还是担心，厚厚的防晒霜堵得皮肤透不过气来，汗水冲花了我们涂在脸上的护肤品，烦人的痘痘和不断地上火不知何时才能了。今天美容营养软件专家根据女性朋友们的身体和生理特点，分享几款夏日美容靓汤，为各位...
