发帖时间：2017/1/6 11:16:14
亚麻籽油含不饱和脂肪酸90%以上，其中α-亚麻酸占50%以上，α-亚麻酸是人体必须但不能合成的脂肪酸，属于Ω-3脂肪酸。科学研究证明：α-亚麻酸有着很高的保健价值，具有提高记忆力、保护视力、控制血压、改善睡眠、预防心梗和脑栓塞、降低血脂及促进胰岛素分泌等多重功效。如果长期缺乏就会...
发帖时间：2017/1/4 11:28:01
蓝莓枸杞片代加工花青素片剂OEM热销品资质全食品级认证蓝莓有“超级水果”的美誉。内含花青素。有预防疾病，增进视力，改善睡眠，美容的功效；枸杞内含丰富的花青素。具有明目，抗氧化，抗衰老，增强免疫力的功效。蓝莓枸杞片代加工花青素片剂OEM热销品资质全食品级认证蓝莓枸杞片代加工花青素片...
发帖时间：2016/10/17 16:27:43
猕猴桃又名毛桃,奇异果，有清热止渴，消烦渴，防黑斑，雀斑与，血管老化，降低胆固醇，减少毒素在体内的堆积。猕猴桃昧酸、甘，性寒，可清热止渴、消烦渴及治疗黄疸。水果中蕴藏着丰富的知识，好好的掌握这些知识，对人们保持身心健康有很好的帮助，接下来给大家介绍一下猕猴桃的食疗功效以及禁忌。猕...
发帖时间：2016/10/9 15:33:14
提高免疫力是我们一直都在关心的问题。到了秋天，这个问题就更为重要。因为提高免疫力跟“秋季养生”有着千丝万缕的联系。秋季养生和增强免疫力有什么联系？秋季吃什么可以增强免疫力？秋季是气温从热到凉，从凉到寒的过度季节。在这一阶段，“秋季养生”的概念呼之欲出。秋季气候比较干燥，稍有不慎会...
发帖时间：2016/9/12 14:36:00
所有健康人士均需要在饮食中摄入一定量的脂肪以维持各项人体机能。长期摄入大量脂肪可能造成健康危害。一般来说，健康的成年人，从高脂肪含量的食物中摄入的热量应不超过总热量摄入的30%。在这30%中，从饱和脂肪含量较高的食物中摄入的热量应不超过15%。其实红花籽油、核桃油，亚麻籽油，葡萄...
发帖时间：2016/9/6 15:51:46
许多人都听说过α-亚麻酸，也总是把它看**体健康的守护神。那么，它真的有这么神奇吗？今天，我们就来扒一扒“α-亚麻酸”的洪荒之力。α-亚麻酸——无法自身合成的稀缺物质在脂肪酸的大家庭里，有两类脂肪酸，分别是饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸根据化学结构的的不同，不饱和脂肪酸又...
发帖时间：2016/9/6 15:41:43
四季轮回，唯有体重常“肥”！试问你有认真、仔细、慎重、严肃的考虑过这个问题吗？为什么要减肥？因为减肥不仅能让你更漂亮/帅气，而且更健康。切记，一定要健康减肥。下面我们来说说减肥的好处吧！瘦身好处分为生理好处和心理好处两大类。生理：1.当你的体重明显下降之后，你会获得更多的能量，提...
发帖时间：2016/7/28 11:43:58
如今，越来越多的年轻人选择服用保健品。有人在考试前几日服用补脑产品，也有人平时服用各类维生素片等保健品来补充所宣传的营养成分。那么，年轻人到底需不需要早早服用保健品呢？近日，中国青年报社会调查中心联合问卷网对2000人进行的一项调查显示，54.1%的受访者发现周围食用保健品的年轻...
发帖时间：2016/7/21 15:27:36
今天我们要说的是一种类似边角料的东西。但是这种边角料却有不可多得的作用，这就是葡萄籽。葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得，含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等具有保健、美容之功效。那么葡萄籽该怎么食用呢。 【葡萄籽的功效与作用】 1、抗衰老、增强免疫力葡...
发帖时间：2016/7/21 14:16:42
一、不要长期吃一种油营养学家表示，长期食用一种油，可能会使脂肪酸摄入不平衡，增加肥胖和患高血压、冠心病等心脑血管疾病的风险。建议多种油交替食用，同时也要做到多种食用油在日常烹饪过程中掺杂食用，平衡摄入营养比例。二、多次煎炸的油堪比地沟油可能很多人都有这样的经历，炸完鱼或丸子后把剩...
