发帖时间:2016/12/9 10:31:24
放化疗期间吃什么好?放化疗可导致患者体内正常细胞受到损伤,影响患者身体机能的运转,会出现抵抗力和免疫力差、全身乏力、虚弱等症状。因此放化疗期间“吃什么好”的饮食应当以高营养为主要原则,补充足够的维生素和其他微量元素。放化疗期间吃这些能让病人快速康复!1、多吃鱼肉,补充高蛋白质:化...
发帖时间:2016/3/14 14:05:31
现在的人们压力越来越大,特别是女性面对压力山大的生活,自身的健康也会受到影响,特别是皮肤是体现女性健康的最直接的视角。如果不注意保养的话,女人很容易就变成了黄脸婆哦。皮肤上面皱纹突出,肤色黯淡无光。出现这样的情况,你就要尽快打理自己啦。下面给大家介绍一些美味的养颜食谱,不用去美容...
发帖时间:2015/12/17 15:47:08
冬天天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身。冬天气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法。鸡汤、骨头汤、鱼汤、菜汤可使营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。此外...
发帖时间:2014/4/8 17:55:29
[b] 百姓堂专家推荐:好吃又养生的清口小凉拌菜[/b] 凉拌紫甘蓝 功效 紫甘蓝含有非常丰富的花青素,它是一种强有力的抗氧化剂,这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤,并能有助于细胞的更新。 有强身健体的作用,经常食用能够增强人的活力。另外呢,紫甘蓝具有特殊的香气...
发帖时间:2013/11/25 15:41:43
作为女性,如何让自己变得年轻漂亮?看看那些童颜不老的明星们,如何让自己和明星们一样童颜不老呢?下面介绍21种养颜抗衰老的食物,让你们个个年轻漂亮。 养颜抗老 抗衰老是女人一生的功课,脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女人黯然失色。许多人习惯用昂贵的护肤品来...
发帖时间:2013/11/15 15:03:27
作为女性,如何让自己变得年轻漂亮?看看那些童颜不老的明星们,如何让自己和明星们一样童颜不老呢?下面介绍21种养颜抗衰老的食物,让你们个个年轻漂亮。 养颜抗老 抗衰老是女人一生的功课,脸上出现皱纹色斑、皮肤失去弹性都会让原本亮丽光鲜的女人黯然失色。许多人习惯用昂贵的护肤品来...
发帖时间:2013/1/26 12:46:05
中国人贫血是最为常见的,尤其是女性。其实生活中很多女性都有贫血的症状,但是因为症状不一样,所以而产生的效果也不一样,而为了能够很好的解决贫血问题,那么在日常生活中我们不妨多多摄入一些能够补血的食物,下面就跟随小编一起来列举生活中最为常见的补血食物。 红枣 这绝对是最佳的补...
发帖时间:2013/1/18 8:23:26
7款补血益气食谱助女性吃出红润好面色女人由于生理原因,更需常补血养血,以利健康。补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。简单地说,只要吃到肚子里能消化吸收的食物,就是补血的,所以补血的前提...
发帖时间:2013/1/10 11:27:40
食疗、穴位、中药,李辅仁教授给你补血良方 相对于男人来说,女性有月经、妊娠(怀孕)等生理现象,这使得女性更容易出现血亏现象。再加上现代女性不仅上班劳累,下班后还要操持家务,照料老人、孩子等,家庭琐事相对较多,身体亏虚现象更加普遍。此外,女性减肥又成为健康的一大隐患,因为减肥...
发帖时间:2012/12/29 19:09:03
炎炎夏日,女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经,都消耗身体的元气,吃太补的药材,身体又受不了。想要在夏天补血,我们可以在日常生活中多“挑”食,轻松简单就给身体补充气血,效果不亚于阿胶,绝对是平民补血的首选。下面分享7种平民补血食物。 1、葡萄——历代中医推荐补血佳品 葡萄...