发帖时间：2017/5/11 8:41:37
在南方生长着一种神秘珍贵的野果——南酸枣，与鱼子酱松露一样珍稀。地球上需生长5年以上进入挂果期的植物屈指可数，但南酸枣树却需要等待10年才能进入挂果期，且每年的产量高低完全取决于自然气候条件。更难得的是南酸枣果营养丰富，100g鲜果维生素C含量高达2200毫克，比山楂高24倍，比...
发帖时间：2016/12/30 13:35:02
钙是人类身体的必需元素，提到补钙只能想到牛奶和钙片？那你就大错特错啦！莲藕排骨汤可是补钙高手！|莲藕排骨汤|冬天喝汤是最滋补的，骨汤补钙的功效比牛奶更好~材料：排骨（大骨）、莲藕、枸杞、生姜、醋、盐适量。步骤：1.洗净食材，莲藕切块，过清水，排骨切块，焯水后捞出。2.砂锅内放入焯...
发帖时间：2012/7/4 8:43:04
蜂蜜是营养丰富、芳香甜美的天然碱性食品，还是理想的天然美容剂。其味甘、性平和。《本草纲目》记载有“蜂蜜入药之功有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”因有养阴作用，故用于虚热者为宜；能补养脾气，古代医书指出，长时间服用能明耳目、面如花色、强志轻身、不饥不老，适宜于虚弱体质及病后...
