发帖时间:2015/1/22 15:37:06
1、黑枸杞:癌症是因自由基毁坏遗传物质(DNA)而导致的,黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。2、西红柿:西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素”,能消灭某些促使癌细胞生成的自由基。3、绿色蔬菜:包括菠菜、花茎甘蓝、...
发帖时间:2015/1/2 14:33:16
继今年6月,植物蛋黄酱在香港开售后,对生物技术领域颇为钟情的亚洲首富李嘉诚投资的另一项创新科技——“植物汉堡”也在香港举行了试吃活动。据了解,该汉堡计划明年底率先在美国上市,之后可能在亚洲销售。“植物汉堡”是100%天然植物制食品,完全没有动物成分或人工添加。 目前的植物汉堡含...
发帖时间:2014/12/19 12:37:44
随着女性对美容观念的进化升级,胶原蛋白作为一种新概念的美容产品慢慢被人所关注,大家都想了解吃什么能补充胶原蛋白,下面就小编整理的几个方法供参考一下。[attachimg]23288[/attachimg]食物一:鱼类胶原蛋白美娇颜鱼类胶原蛋白分子量2000道尔顿,同其他胶原蛋白相...
发帖时间:2014/11/24 16:14:21
随着互联网的发展,越来越多的人离不开电子设备,甚至有些人过上电脑足不出户的生活,虽然这些给我们的生活带来了极大的方便,但是每天面对电脑、手机、iPad等电子设备的同时,也让我们的眼睛疲惫不堪,而且电脑这些电子设备的辐射也特别大,那么我们应该怎么防范于未然,让我们的身体更健康了?八...
发帖时间:2014/11/19 16:25:17
现在已是冬季,早晚温差很大,很容易感冒,打喷嚏,此时需要多吃一些蔬菜,提高机体免疫力的同时,也能解决肌肤干燥、腹泻、便秘等难题。 预防感冒:莴笋和菜花 菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但...
发帖时间:2014/11/19 11:27:39
哪些人需要少吃火锅 天气一天天变得越来越冷,火锅店的生意一天天变得越来越红火,甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅是一种饮食选择,也称得上一种时尚生活,但小编提醒各位,火锅应当食之有度,不宜过量,同时,有些疾病患者不宜吃火锅。 川味火锅:患有慢性咽炎、口腔炎、胃病、溃疡病、...
发帖时间:2014/11/12 11:35:15
事实上,每一种蔬菜都有其特定的吃法,如果科学合理的食用蔬菜,那么它将为我们人体所利用,有利于身体健康,但是,如果我们没有科学食用蔬菜,那么将会不利于身体健康。南京食堂承包提醒一起来看一下一些蔬菜的错误吃法,在以后食用蔬菜的过程中警惕: 1、食用没有用开水煮过的苦瓜。 苦瓜里面...
发帖时间:2014/10/20 14:00:15
对女人来说,多吃有色的蔬果,对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为白色蔬果、**蔬果、红色蔬果、绿色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般来说,蔬果的颜色深浅与它的营养含量成正比,即颜色越深营养价值越高。红色蔬果从中医理论来说,常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂,还有除湿利...
发帖时间:2014/10/8 14:05:59
经量异常的饮食调养秘诀 1、不要随便服用减肥药,否则可能会产生营养均衡摄取的偏失。 2、忌吃生冷、酸涩食物,以免阻塞气血的畅通,如西瓜、梨、葡萄柚、橘子、大白菜、西红柿等。要多吃深色蔬菜,以活络血脉,如菠菜、橄榄菜、山芹菜、茄子等。 3、少吃辛辣食物及腌制品,如辣椒、咖...
发帖时间:2014/8/7 10:41:49
蔬菜含丰富的维生素、矿物质、无机盐、膳食纤维等营养成分,能够提供人体所需营养,是人们日常饮食中必不可少的食物之一。此外,蔬菜还有防癌、瘦身、美肤的功效。世界癌症研究基金会教育主管凯特·门多萨曾说过“尽管人们比过去更加认识到蔬菜和水果的重要性,但要让其真正融入我们的日常生...