发帖时间:2008/12/29 20:05:00
婴幼儿6个月以前的孩子以母乳喂养为主,当孩子长到6个月时,就需通过添加蔬菜来保证维生素和矿物质的供给,这个阶段要供给孩子各种各样的蔬菜,否则孩子到了2岁以后就会抵触不熟悉的蔬菜味道,造成偏食、挑食等不良生活习惯。所以多喂食各种类的蔬菜泥,范围广一些较好,不要有明显的偏爱。但有一点...
发帖时间:2010/4/15 5:58:00
具解毒和护肝等功效的食品荞麦:含烟酸,能促进机体的新陈代谢,增强解毒功能。芦笋:含叶酸,能防癌细胞扩散,促使细胞生长正常化,能有效改善肝功能异常症状。辅助治疗肿瘤疾患时,必须每天食用才能有效。卷心菜:甘蓝类蔬菜,富含叶酸。胡萝卜:增强人体免疫力,保护多种脏器。乙肝患者吃什么护肝食...
发帖时间:2013/7/4 10:02:18
维生素A(VITAMINA) 研究发现,维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄人里为1000毫克,而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。专家们不主张额外补充维生素A。 ...
发帖时间:2014/3/26 16:07:26
现在很流行的话题就是保健、养生、美容。如何达到目的,有很多种方法分为外修和内补。现在就来看看都有哪些内补的方法。 叶酸 每人每日应补充叶酸400微克。叶酸的最佳来源存在于芦笋、甜菜、花椰菜、强化麦片中,每日早晨喝上一杯牛奶加麦片、或中午吃一份花椰菜,就基本可以满足。 维...
发帖时间:2004/5/11 16:38:00
《健身美体》要告诉你一个好消息:你可以正确喝瘦身蔬菜汤,且又能免于吃素的烦恼。棒吧?想要去除多余的脂肪,其实没有想像中那么困难,只要你在烦忙的生活中,拨出一点的时间给自己的BODY,为自己做做好吃的蔬菜汤,你的美丽便能手到擒来。 千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。...
发帖时间:2005/2/5 16:48:00
科学实验表明,饮食因素与[url=http://www.wj-hospital.com/department/index.htm]肿瘤[/url]的发生有密切的关系,在所有的癌症中约有一半与饮食有关。[url=http://www.wj-hospital.com/depart...
发帖时间:2006/5/25 23:28:00
夏季健身补水先行 夏日健身,就意味着运动会消耗身体更多营养物质,所以健身者一定要注意补水,因为炎热的天气里,普通健身者在30摄氏度的温度下进行1个小时较大量的运动,汗液排放量便可达到3升以上,如果不及时补充水分,那么在夏季人们健身的时候,身体一旦出现脱水,健身者便会出现疲劳、厌...
发帖时间:2007/4/7 21:06:00
冷饮: beverages饮料 soya-beanmilk豆浆 syrupofplum酸梅汤 tomatojuice番茄汁 orangejuice橘子汁 coconutmilk椰子汁 asparagusjuice芦荟汁 grapefruitjuice葡萄柚汁 v...
发帖时间:2009/4/12 23:18:00
芦荟中的芦荟酊是种很强的杀菌剂,对真菌、霉菌、病毒等病菌都有很强的抑制作用。所以对经常造成大面积感染和流行的痢疾、霍乱、流行性脑炎等,也有很强的抑制和杀灭作用。当然芦荟入菜的美容功效也是很好的。逸轩瘦身机构的营养调理师向您推荐芦荟菜品,作为减肥期间的佳肴. 芦荟含有天然蛋白...
发帖时间:2009/10/26 17:05:00
多吃碱性食品抗疲劳(图)《更多介绍》[size=+0]蔬菜 蔬菜 新鲜蔬菜、水果、奶类能中和体内的“疲劳素” 您是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息,仍然会感觉倦怠、疲乏;每天早晨都是睡不醒,常常拖着疲惫的身子去上班...