发帖时间：2016/9/6 16:57:26
吃番茄红素,季节上有讲究!2016-09-04食品工业科技番茄红素适合什么季节吃你想知道吗？春天吃番茄红素预防和抑制癌症，改善皮肤过敏症状最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌症，消化道癌，以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素，必须从膳食中获...
发帖时间：2016/9/6 10:04:14
南瓜，营养价值十分丰富据现代营养学家们的研究分析测定，每100克的南瓜含有淀粉10。2克，钙30毫克，磷9毫克，铁1。1毫克以及多种维生素，特别是胡萝卜素（维生素A原）的含量，居瓜类之冠。另外，它还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、精氨酸、多缩戊糖等对人体有益的物质。南瓜的制作技巧1、南瓜可...
发帖时间：2016/9/5 16:57:40
我是一名90后，去年刚晋升为一名妈妈，彤彤的出生给了我很多乐趣，也添了很多甜蜜的小负担。我家宝宝11个月了，一直不敢给她吃太多别的东西，一直都是奶粉加母乳，但听说宝宝六个月后就要开始添加辅食了，我也开始着急起来。听身边的妈妈们说，都是给宝宝喂的米糊，也可以换下口味，比如一些土豆泥...
发帖时间：2016/9/5 11:33:13
秋季天气忽冷忽热，很容易出现感冒等症状，我们应该适当地吃点南瓜。首先，南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E，可以改善我们的秋燥症状。其次，南瓜也可用于儿童蛔虫、涤虫、糖尿病的治疗，还能减少麻疹的患病率和死亡率。再次，多吃南瓜还有美容的作用，可以使肌肤更加细腻。最主要的，南瓜...
发帖时间：2016/8/30 11:18:03
秋天吃橙子会有哪些意想不到的好处呢？橙子是秋天最常见的水果种类之一，并且也具有很多营养价值。不过，由于橙子的种类有很多，在选购的时候也是需要特别注意才行的。下面就来具体看看橙子要如何选购吧。橙子的好处橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进...
发帖时间：2016/8/29 12:03:10
从中医的角度来说，南瓜是属于温性食物，一般食用之后是不会出现上火的情况。那么上火能吃南瓜吗？下面让我们具体来看看吧！吃南瓜会上火吗吃南瓜不会上火。南瓜味甘，性温，从中医的角度来说，南瓜是属于温性食物，一般食用之后是不会出现上火的情况。上火怎么吃南瓜合适南瓜小米粥食材：南瓜、小米做...
发帖时间：2016/8/24 11:48:25
[size=5]螺旋藻是古老的微生物之一，其微化石已经存在30多亿年了。联合国粮农组织把螺旋藻认定为“2l世纪最理想的食品”。[attachimg]24290[/attachimg]螺旋藻中的蛋白质含量相当于大豆的1.5倍，大米的10倍，猪肉的4倍，牛肉的3倍，鸡肉的3.7倍，鸡...
发帖时间：2016/8/24 10:26:50
说起浆果来，我们可能会很陌生，浆果是一种多汁的肉质单果，我们生活中的葡萄，草莓、蓝莓等等都是常见的浆果，它们的保健作用可是我们不可忽略的。比如草莓能预防癌症，美国华盛顿农业研究中心水果实验室最新研究发现，草莓中活性物质鞣酸具有抗癌作用。意大利科学家发现，新鲜草莓中的化学物质波里芬...
发帖时间：2016/8/23 11:35:28
[attachimg]24287[/attachimg][size=5]玛咖秋葵片最近在保健品市场上比较畅销，人们对于玛咖都很熟悉了，而对于黄秋葵又有多少了解呢，这两种植物放到一起又有什么特殊的功效吗？黄秋葵又叫羊角豆，有着“补肾蔬菜之王”之称的黄秋葵是解决身体疲劳的好方法。德州...
发帖时间：2016/8/20 16:12:43
油是家家户户的饮食必备，随着生活水平的提高，市面上出现了很多“籽油”，比如牡丹籽油、亚麻籽油、葵花籽油、葡萄籽油、南瓜籽油等。大家可能想买又不知道它们有啥营养，该怎么吃。下面我们一起来了解一下吧。1.牡丹籽油牡丹籽是牡丹植株的精华结晶，传承了牡丹本身具有的一切特性外，它更有自己独...
