发帖时间：2004/7/21 17:24:00
1、袋贮法：先把豆角一趟一趟地平摆在筐里或木箱里，中间留一定缝隙，不要塞得过紧。然后搬入菜窖内，把筐和箱穿插堆放，罩上塑料薄膜账密封。开始每天把薄膜打开换气一次即可。此法可贮两个月。 2、沙贮法：在菜窖内先铺5厘米厚的沙子，上面摆豆角5-7厘米高，然后一层沙子一层豆角，摆三层豆...
发帖时间：2013/9/4 18:39:35
秋季养生从食开始《周易》云“一阴一阳之谓道”。中医养生是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生长化收藏的变化规律，强调人与自然的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，进行科学调养，保持生命健康活力，达到与自然界的平衡，以避免外邪的入侵。现在炎热的夏季即将过去，阵...
发帖时间：2011/9/16 9:54:35
立秋过后，换季开始了，宣布正式进入了秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢？应该注意哪些事情呢？您知道在秋季饮食注意事项中，调节脾胃要放在滋补之前吗?秋季，如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于虚弱状态的胃肠无法...
发帖时间：2010/8/9 18:14:00
总算是立秋了，天气也凉快了些，大家都开始贴秋膘了吧？很多爱美怕胖的JM也陷入矛盾中了吧？补还是不补，真是个问题。其实也不用担心啦，用我的绝招担保你能两全其美。先说说我自己的情况吧，说真的，每到夏天我就苦夏，也好，全当顺便减肥了。可是到了贴秋膘的时候，我是真馋肉，舍不得少吃一口。但...
发帖时间：2011/11/14 11:01:02
随着季节的转变，很多饮食养生方法也要有相应的变化。如今已是初冬，我们该如何调整冬季的饮食养生计划呢？下面给大家介绍8种食物，特别适合冬季养生，效果不亚于补品。 1、核桃：养肝补肾 俗话说得好：”七月核桃八月梨“，眼下已立秋，鲜核桃已经上市，建议大家核桃最好生食，这样营养损...
发帖时间：2009/6/16 17:25:00
好木耳来自黑尊辨别春耳、秋耳的区别露天人工栽培的黑木耳，其质量受气候影响、受节气制约，品质各异，一般依采摘季节可分为：春耳、秋耳人们习惯将立秋前采摘的称为“春耳”，将立秋后（一般指9月份以后）采摘的木耳称为“秋耳”。春耳生长期间气温高、雨水多、温度大，虽然生长快，但色泽浅，耳片薄...
发帖时间：2012/9/20 16:02:52
一、秋季饮食宜祛暑滋阴 入秋不久，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为宜，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。另外，多吃豆类等食物，少吃油腻厚...
发帖时间：2017/8/22 15:12:57
【中国黑茶产业网】近日来，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，也就是中医所说的“燥邪”。秋天包括立秋、处...
发帖时间：2017/9/21 14:35:08
【中国黑茶产业网】近日来，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象就是典型的“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，也就是中医所说的“燥邪”。秋天包括立秋、处...
发帖时间：2011/8/19 9:08:51
尽管天气炎热依然，但秋季将至，我们要为迎接秋天而做好准备。立秋之后，秋季养生也有考究。秋季天气一天比一天凉爽，随着人体汗液减少，睡眠时间增长，为了迎接寒冷的冬季，身体会积极地储存脂肪，因此一不小心就会发胖。而男士们的秋季养生也不容忽视，不妨让我们来看看以下十五个秋季养生窍门吧！ ...
