发帖时间：2017/9/5 15:02:22
【中国黑茶产业网】中国传统的养生里，都讲究“搭配”。按摩时讲究配穴，食疗讲究配菜，抓药讲究配方，都是为了让几种东西的特性相互促进或抵消，产生超出一种东西的效用。茶也如此，在茶里面加入一些东西，换换新口味的同时，保健效果也加倍哦。绿茶+柠檬，更护心多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康...
发帖时间：2017/7/27 13:58:13
【中国黑茶产业网】炎炎夏日，在室内享受冷气的人们容易患上“空调病”，感觉头昏乏力、四肢酸痛、皮肤发干等。事实上，“空调病”是由空调室内空气干燥、空气不流通导致细菌增多、室内外温差大等原因造成的。除了改善室内空气流通状况之外，我们还可以通过喝茶缓解症状。可是，喝什么茶好呢？[b]生...
发帖时间：2017/7/6 14:12:36
【中国黑茶产业网】大多数人认为，夏天天气炎热，喝冰镇饮料才是最爽快解暑的。然而，这并不是一件健康科学的事儿。夏天，更应该喝茶！为什么夏天要喝茶？夏季是阳气最旺盛的时节，过后阴气开始滋生，出现阴阳交替的现象，身体非常容易受病侵。这个时候需要非常注意阴阳调和，保阳养阴。既要顺应夏季阳...
发帖时间：2015/9/2 10:45:33
绿茶+柠檬更护心 儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。美国普度大学研究发现，在绿茶中加入一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率，可使儿茶酚的保健功效增加4倍。实验表...
发帖时间：2014/7/25 8:30:17
有民谚“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，但很多人并不知道夏吃姜可不是随意吃的，有很多讲究，只有吃对才能有真正的作用。“夏吃姜”顺天时夏天炎热，姜味辛辣，按说不应“火上浇油”。但中医认为，夏季阳气蒸腾，向上向外散发，故天气表现得十分炎热。与此同时，在里的阳热反而虚少，因而容易生冷...
发帖时间：2014/6/23 10:29:36
夏季高温酷暑习惯了在空调房里享受凉爽夏日的同时，肌肤却面临亚健康。细心呵护肌肤，才能安心又美丽地度过清凉夏天！症状一：干燥缺水空调具有抽湿的作用，因此空调房里通常比较干燥，皮肤长时间会处于一种缺水的饥渴状态，这是皮肤患上“空调病”的最常见，也是最轻的症状。但是别小看这种干燥，这样...
发帖时间：2013/7/6 15:48:57
夏季到，肠胃最容易闹病。因此，如何让肠胃平安健康地度过炎炎夏日，也就成了大家最为关注的话题之一。其实要想肠胃好不闹病很简单，只要我们给予肠胃多一点关注，及早做好日常的预防，不让“病从口入”。说到“病从口入”，大家一定会想到的是吃些不干净的东西才会引起肠胃病，不过除此之外，要说夏季...
发帖时间：2013/5/3 13:45:11
夏季本来是一个富有**色彩的季节，大家可千万不要浑浑噩噩就度过了。夏季保健小常识，大家别看这些小知识，其实它们在生活中扮演的角色很重要。下面就一起来看看吧! 1.多喝水 每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快，蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。...
发帖时间：2013/1/11 16:30:41
夜生活。人的肌体如庄稼，也分春生、夏长、秋收、冬藏。冬藏指的就是要养精蓄锐。如果经常夜半还在外奔波，久之，与其说是到这些地方去“疗伤”，还不如说是去找病。网络生活。上网时间长，不仅对眼睛造成伤害。电脑射线经年累月地在身体里蓄积，对血液系统也造成伤害。目前，医学界已经发现电视性癫痫...
发帖时间：2013/1/2 15:27:09
人类的健康与寿命取决于五大方面：生活方式与行为占60%，遗传因素占15%，社会因素占10%，医疗保健占8%，气象因素占7%。其中，只有遗传因素和气象因素是人类难以掌握的，占60%的生活方式和行为是我们完全可以自己掌握的。然而，由于认识和宣传上的误区，不少人特别是都市人群在日常的生...
