发帖时间：2016/8/22 11:45:38
夏季正是穿露腰上衣的季节，俗话说得好，一白遮百丑，一胖毁所有，马甲线怎么练？一起来学习简单瘦肚子方法，快快行动起来吧！现今，**的新标准莫过于明星们都在追求的“马甲线”，比起“大胸长腿”，马甲线是无论胖瘦都能通过运动和饮食拥有的。准备一套喜欢的运动装和一双舒适的运动鞋，它可以很好...
发帖时间：2012/10/25 16:06:07
柿子不能空腹吃...
发帖时间：2012/10/25 16:44:01
不能空腹吃，要适量...
发帖时间：2013/4/9 16:48:39
空腹的时候可以喝一点芝麻油。...
发帖时间：2004/11/15 17:25:00
空腹喝牛奶简直就是浪费粮食。[em01][em01][em01][em04][em04]...
发帖时间：2009/8/12 17:11:00
我知道空腹喝奶好像不好啊，喝奶前要吃点东西啊。...
发帖时间：2012/11/9 10:19:27
:D不空腹喝酒一直都坚持，不能喝的太猛这个就不行了我们家酒规矩大...
发帖时间：2014/8/6 16:16:45
1、喝蜂蜜水，帮助排便。2、早晨喝咖啡促进肠道蠕动。3、喝酸奶助消化，每天一杯。4、清晨空腹吃苹果防止便秘，调节肠道。5、清晨空腹喝两杯水。6、玫瑰花和蜜枣干泡水喝孕妇忌饮。7、腹部按摩沿肠道蠕动的方向顺时针按摩。8、在主餐中加入大米、糙米等粗粮。...
发帖时间：2012/12/14 10:40:38
牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。白酒空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，...
发帖时间：2006/4/6 10:26:00
同意21楼的说法，有道理！酸奶中的抗生素含量比牛奶中的低，所以酸奶比牛奶好。但酸奶不要空腹喝哦，最好配合适量的淀粉食物饮用。...
