发帖时间:2011/10/15 10:06:01
秋季正值季节转换,儿童由于自身抵抗力较弱,容易患上各种疾病。细心的妈妈要学会防患于未然,平时要特别防两个字:一是“泻”,二是“燥”。每年秋冬季都会有大量焦急的家长带腹泻患儿到儿科就诊。其中多为轮状病毒引起的腹泻,由于儿童的肠道菌群很不稳定,天气突然转变、换奶粉、添加辅食和使用抗生...
发帖时间:2011/10/11 13:32:55
秋天天气干燥,容易让人惹上便秘,中招者毒素于体内累积,不但身体不健康,情绪也易被激怒,倍感不适。ELLE小编和大家一起学习通过补充纤维及胶质、按摩勾脚助蠕动,泡泡杏仁芝麻茶、陈皮可可饮。足量水分让肠胃畅通舒服。 秋天燥气重加上湿度下降,易让体内津液变少、水份不足引发便秘,中医师...
发帖时间:2011/10/9 20:43:39
金秋时节,各种蔬果大量上市。因其营养丰富、味道鲜美、药食兼优,人们纷纷购买,先尝为快。下面我们给您介绍的几种种秋季养生蔬果具有补而不峻、不燥不腻的平补作用。 秋季气候干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现皮脸干裂,口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果...
发帖时间:2011/10/9 15:52:32
入秋后,一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面,而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥,吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过,秋季水果多,但是俗语说”少吃多滋味,多吃坏肚皮”,大家在吃水果时也要节制一下。 刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝...
发帖时间:2011/10/8 13:07:52
导语:干燥是秋天的主气,燥邪侵入肺,引起肺燥,而肺主皮毛,就会引起脱发,这就是秋季脱发的原理。预防脱发要避开4件事。此外,还应补充营养、注意头发清洁、减少精神压力,按摩头皮,戒掉烟酒……爱美网小编和大家一起探索秋季预防脱发的方法。 “请问有防脱发的洗发水吗?我最近头发掉得可厉害...
发帖时间:2011/9/29 11:32:47
进入秋季,人体呼吸道黏膜受秋天干燥空气的刺激,抵抗力减弱,易出现肺脏病变,不少体质较差的中老年朋友出现咳嗽、痰多、气喘、胸痛等症状。秋天养生防病的关键是养肺。根据中医五行理论,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的青、赤、黄、白、黑相对应。也就...
发帖时间:2011/9/27 10:24:31
秋季是由热转寒,“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变,因此,秋天养生首要保养体内阴气,以适应自然界的规律。 秋燥让女子欲望减退 秋季对女性来说,会出现性欲减退,常常表现在夫妻生活出现干涩现象,是秋季燥气当令所致。 性心理专家指出,为预防干涩造成夫妻生活中的不愉快,...
发帖时间:2011/9/26 16:50:25
秋燥来了!它不仅会让你心烦气躁,还能影响你的健康,比如口干舌燥、鼻涩咽疼、皮肤干燥等。秋燥又分为“温燥”和“凉燥”,前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则开始于深秋天气转凉之时。不过,无论是“温燥”还是“凉燥”,其结果都会导致阴津耗损,出现皮肤干燥和体液丢失等症状,并伤及人...
发帖时间:2011/9/26 13:33:14
秋季是指从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。专家说,秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此,饮食保健要以润燥益气为主。秋季宜进补的饮食秋天,气候凉爽,这时五脏属肺,食物五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以“甘平为主”,即多...
发帖时间:2011/9/20 21:03:52
防秋燥喝盐水和蜂蜜天气渐渐转凉,秋天干燥的感觉已明显,这时就需要多补充水分,防秋燥宜多喝盐水和蜂蜜水,这样可很好地滋润身体,为即将到来的严冬做好准备。保健专家说,进入秋天要多喝蜜,少吃姜。因为秋天气候干燥,燥气伤肺,再吃辛辣的生姜,更易伤害肺部,加剧人体失水。蜂蜜所含的营养成分特...