发帖时间：2011/10/19 11:57:45
你是否喜欢吃橘子?恩，是的，它含有很多维C，但是橘子不能多吃。据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰;...
发帖时间：2013/1/4 14:10:56
秋季减肥，一是排毒，二是去燥。下面39减肥编辑介绍的薄荷减肥食谱，既排毒又去燥，赶快看看吧。薄荷减肥原理薄荷减肥法一直以来深受减肥人士的喜爱，因为薄荷具有奇特的散热解毒功能，食用后能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境，同时它具有消肿去水湿的作用。而初秋减肥最适合吃一些薄荷减肥...
发帖时间：2017/9/20 9:36:03
又到了阴晴不定，冷热变化多端的秋天，相信最近很多人都感觉到自己身上不时会冒出一些小疙瘩，更有甚者已经出现皮肤干痒、泛红的症状。就算抹了润肤霜也没有缓解，那么你适应考虑一下是不是你的肠胃出了问题。[attachimg]26915[/attachimg]秋季是皮肤过敏的高发时期，这是...
发帖时间：2011/10/8 13:07:52
导语：干燥是秋天的主气，燥邪侵入肺，引起肺燥，而肺主皮毛，就会引起脱发，这就是秋季脱发的原理。预防脱发要避开4件事。此外，还应补充营养、注意头发清洁、减少精神压力，按摩头皮，戒掉烟酒……爱美网小编和大家一起探索秋季预防脱发的方法。 “请问有防脱发的洗发水吗？我最近头发掉得可厉害...
发帖时间：2011/9/5 13:46:51
秋季气候比较干燥，很多人一不小心就容易上火，那么秋季上火吃什么水果呢？水果虽多，如果掌握方法的话，就能把上火、过敏等危险降低。让我们先为水果分分类，水果性情分三种：寒凉类主要包括柑、橙、菱角、香蕉、柿子、西瓜等；温热类主要有橘柑、枣、栗子、桃、杏、桂圆、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠...
发帖时间：2012/12/10 14:54:54
温柔呵护每一寸肌肤。在白露之后，秋季的干燥就会显露苗头。干燥、粗糙、出油、冒痘……肌肤出问题，其实是身体里起火了。油头粉面毛孔大／扑灭心之火肌肤症状头皮老是出油没造型，毛孔也变得弹孔一样大，总是一副不清爽的油头粉面模样！心火在捣乱心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火旺全身都会...
发帖时间：2015/9/10 15:35:31
1、黄瓜 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；维生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌肤，使其保持弹性，抑制...
发帖时间：2011/8/17 9:10:29
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。...
发帖时间：2011/9/27 10:24:31
秋季是由热转寒，“阳消阴长”的过渡阶段。人体的身体也随之而改变，因此，秋天养生首要保养体内阴气，以适应自然界的规律。 秋燥让女子欲望减退 秋季对女性来说，会出现性欲减退，常常表现在夫妻生活出现干涩现象，是秋季燥气当令所致。 性心理专家指出，为预防干涩造成夫妻生活中的不愉快，...
发帖时间：2011/10/14 9:36:54
导语：秋天到了，相信很多人对于秋天的感觉就是干燥，的确，秋天是需要从各个方面进行"养"的季节。秋季也是最适合养生的季节，我们可以通过食疗养生来帮助我们补充水分，补充营养，增强抵抗力，对抗干燥的环境。夏天损耗太多，所以秋天更需要及时补回来，吃自然是最能滋补的方式了，秋季饮食有没有什...
