发帖时间：2014/7/15 8:32:26
春夏之交，阴雨不断，不仅让人觉得衣服潮湿、皮肤瘙痒，更是助长了很多“湿病”来袭，其中颈肩腰腿痛、小儿哮喘、皮肤疾病等令人不胜其扰。专家建议，对付“湿病”，祛湿是关键，除了食疗中药祛湿外，还要结合运动、热水泡足等排汗。颈肩腰腿痛：睡前40℃热水泡足可祛湿“在阴雨连绵的天气，常常会有...
发帖时间：2014/7/14 8:20:43
夏季高温湿热天气来临，市面上的凉茶很畅销。其实，凉茶是中药水剂，不是什么人都能喝的，根据个人的体质自制凉茶更健康。 夏季降温凉茶首选 西瓜皮凉茶 将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过...
发帖时间：2014/7/11 9:50:47
现在已进入初夏时节，天气逐渐变得炎热，但由于南北方气候差异较大，在北方容易造成“暑热”，南方则多是“暑湿”，所以在饮食养生方面，南北方也各有侧重。 初夏时节北方风多雨少，气候比较干燥，人们会出现“暑热”，主要症状就是乏力、口干、皮肤干燥。在饮食方面应该注重清热润肺，建议多吃汁液...
发帖时间：2014/7/5 9:19:18
灵芝含人体必需的氨基酸、有机锗、灵芝多糖、多肽和三萜等物质，具有滋补强身、护肤养颜、益气宁神、健脾活胃之功效。灵芝表面一层褐包粉末为灵芝孢子粉，极具药用价值，不可清洗。紫芝，又名木芝。紫芝的作用对五脏而言，归肾经、滋肾水、补肾亏、股本正源；对五腑而言，归膀胱经、祛湿利尿，对妇女尤...
发帖时间：2014/7/3 9:56:19
夏季来临了，天气炎热，空气潮湿，人们经常出入空调房，空气中弥漫着闷热而又重湿气，那么，我们怎样去除湿气呢？怎样通过饮食来祛除湿气呢？下面一起来学一下吧！既然要去除湿气，饮食上就应注重清热祛湿，健脾淡补，还有就是慎吃冷食，在饮食上应该多吃冬瓜、黄瓜、豆类、小白菜、苦瓜、梨、苹果、香...
发帖时间：2013/11/13 16:39:06
中药泡脚让女人在床上更High有人说，身体冷先体现在脚上。而在性问题上，脚冷，性生活将有负面影响。像许多动物，脚冷会使性进入冬眠期。男人知道，女人都喜欢把脚放到他的腿中间。恐怕，暖脚更容易让女人感觉舒适，并可显著提高性的感觉。但事实上，很多人都没有意识到这一点。据位于荷兰的格罗宁...
发帖时间：2013/11/13 16:37:01
足疗有很多种，这里所说的是足浴疗法，也就是老百姓常说的泡脚。它在中国民间已经从一种简单的生活习俗发展成为人们进行养生保健或特殊治疗的特殊形式。足浴有冷水浴和热水浴两种。冷水浴能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力；但冷水浴有较多禁忌，还需要做一些准备工...
发帖时间：2013/9/4 17:12:26
现在一些上班族女性喜欢每天饮用一些具有清热解毒功能的干花茶，以此养颜、保健。但专家提醒，有的干花茶具有药性，带有一定毒副作用，不可以随意饮用的哦~对人体是否有利来说，花可以划分为四类，第一类是对人体有益无害的花，如菊花;第二类是有毒的花类，如芍药花等，绝对不能饮用;第三类是无益也...
发帖时间：2013/7/2 15:00:48
夏季是多种疾病的高发期，中医认为，夏季在五行中属火，具有温热、上炎的特性。常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，下面我们就给大家说说适合夏季养生的粥有哪些吧。 预防暑湿感冒 葱白粥：葱白5根，生姜5片，糯米60克。同煮，粥成后可加醋5毫升服用。 姜糖紫...
发帖时间：2013/6/26 10:32:56
痢疾是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病，多发于夏秋季节，通过被污染的食物而传播。人群有普遍易感性，儿童感染的机会较**多，故发病率也较高。临床常见发热，腹痛，腹泻，便中有黏液或脓血，典型患者有里急后重感。部分患者可有恶心呕吐等症。同时还伴有全身中毒症状，轻者可表现为低热或中等发...
