发帖时间：2004/5/14 9:36:00
合理的营养可以增强眼睛的抗病能力，保持健康。那么，眼睛喜欢“吃”什么呢？ 眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。因此，平时要给眼睛多“吃”些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品等。 维生素A缺乏会引起角膜上皮细胞脱...
发帖时间：2013/4/17 12:05:26
保护眼睛的目的是为了预防眼科疾病的发生，例如近视眼、红眼病等。如何保护眼睛最有效呢？ 保护眼睛的锻炼方法 1、转眼法：在一个较为安静的地方，放松自己，然后二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时...
发帖时间：2004/5/10 17:07:00
睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花...
发帖时间：2013/5/3 13:44:44
很多人会因为长时间看电视或看电脑或者戴美瞳导致眼睛容易干涩，流眼泪。种种情况的出现也就掀起了“洗眼”风潮，但是经常洗眼真的对眼睛无伤害吗?这是一个保护眼睛的好习惯吗? 初春干燥，不少人总觉得眼睛干涩、酸胀，而对于整天盯着电脑的白领来说，眼睛酸胀、干涩更是常事。近来一些白领论...
发帖时间：2012/10/31 15:16:38
睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花[url=http://ct.spzs.com]冲调食品[/url]能...
发帖时间：2004/5/9 17:37:00
身为城市人，我们在享受物质文明的同时，也不可避免的要接受文明背后的现实尤其是我们的眼睛。每时每刻都要接受来自光线的污染。这些污染让我们的眼睛干涩，流泪，红肿……这些已经引起你的重视了吗？加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多...
发帖时间：2004/8/8 23:07:00
很多人一坐在计算机前面，不管是上网聊天、玩game或是处理公文，常常一坐就是好几个小时，一旦到了一段落时，才觉得自己不但腰酸背痛，而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来，再加上冷气房里的空调，常常使眼睛不自觉的的干涩、发红，如果常此疲劳不加以改善的话，不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝...
发帖时间：2007/1/12 16:51:00
OL整天困在冷气密室，以致皮肤乾燥、眼睛干涩，所以写字楼一族最喜欢喝花茶，可以滋润皮肤和喉咙，不过眼睛首当其冲。要对付黑眼圈、水肿问题，在众多花茶中，以菊花对纾缓眼睛疲劳最为有效。菊花在古时候被雅称为“延寿客”，属上品药材，具有清热解毒、明目的作用。菊花可以外敷内服，外敷只需用棉...
发帖时间：2004/5/14 11:37:00
“我听妈妈说，如果要让眼睛漂亮，放出去的电波有效果，经常吃枸杞子能办到，是不是这样？” 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养，因而，你妈妈没有说错，枸杞子确实能让女人明眸善睐，我们介绍三款枸杞...
发帖时间：2012/3/22 9:55:20
化浓妆和带隐形眼镜或美瞳都会导致眼睛干涩、发痒、有异物感、偶尔还会迎风流泪等。原因是戴隐形眼睛或美瞳会导致眼睑分泌物增多，化浓妆时会有一些小颗粒或者灰尘进入眼睛，这就会和眼内物质及分泌物结合，久之就会形成结石。防治办法:在日常生活中，特别注意眼部卫生；佩戴隐形眼镜或美瞳如发现不适...
