主题帖：牢记新年“三低”原则

作者：落叶 作者相关帖子

发帖时间：2004/5/14 14:39:00

　牢记“三低”原则　　健康年菜“煮”张不外乎我们常说的坚持“三低”的健康饮食原则。　　一般人看到三低--低油、低盐、低热量，一定联想到平淡无味。事实不然，营养学家们认为，只要你肯动脑筋，聪明选择食物，再进行聪明烹调，一定可以煮出又好看又好吃的“三低”健康年菜。　　诸如过年必吃的鸡...