发帖时间:2004/5/13 17:40:00
想做“万人迷”吗?知道做“万人迷”的步骤吗?首先,你要让人家见到你就喜爱。这是最简单的方法。 没有哪种三明治像素三明治这样广受欢迎,各色人等似乎都能找到钟爱它的理由。 素食主义者爱它,当然顺理成章;健康饮食的追随者爱它,尽在情理之中;瘦身一族爱它,是低脂低热的优质配方;忙...
发帖时间:2004/12/29 21:07:00
鲁菜-炸佛手通脊材料: 猪通脊肉750克,鸡蛋150克,生菜叶150克,细面包渣200克,植物油800克(实耗约100克),味精、盐各5克,料酒、辣酱油各10 克,干淀粉50克。 做法: 1.将通脊肉斜刀切成7厘米长的5个梯形段,再把每段一分为二切成10片(...
发帖时间:2017/5/4 17:37:54
美国专家称9种“平民食物”具有超乎想象的营养和食疗价值,扬子记者邀营养专家逐一解析近日,美国“读者文摘”网综合多项研究成果,刊文推荐9种最具有性价比的平民食物。这些平民食物据称有超乎想象的营养甚至食疗价值。这其中既有西瓜、生菜、土豆、芹菜、蘑菇、虾等传统健康食物,也有包括爆米花在...
发帖时间:2004/5/11 9:50:00
德式土豆沙拉 原料:土豆(2个)230克,酸黄瓜20克,洋葱15克,沙拉酱30克,培根20克,生菜、番茄、豆苗各少许,芥末酱5克,制法:1.将土豆蒸熟,放凉切片。2.将培根切末,放入锅中炒香炒干。3.洋葱、酸黄瓜切末,与培根、芥末、沙拉酱一起放入土豆中搅拌均匀。4.其他装饰如图...
发帖时间:2017/10/12 15:10:14
冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质,食用后既解渴又补充营养盐分,是一种高营养价值的蔬菜。全身长满了小水珠,宛如冰珠沾在身上,故得名。冰草入口即化,鲜嫩无比。 甜菜俗称红甜菜。根和叶为紫红色,因此也称火焰菜。块根可食用。类似大萝卜,生吃略甜,可作为配菜点缀在凉拌菜...
发帖时间:2004/5/13 14:33:00
原料:净膛光鸡1只(约1.5公斤左右),肝泥子400克,奶油沙司500克,香叶2片,胡萝卜25克,葱头25克,芹菜25克,生菜叶150克,西红柿150克,鲜黄瓜150克。配料:精盐适量。做法:1.先制出奶油沙司:钢精锅中放入200克黄油,上火烧热,下入200克面粉在小火上炒,搅拌...
发帖时间:2004/7/21 21:34:00
配菜材料:5个番茄、2个洋葱、1盒去皮的番茄、2盒金枪鱼(350克)、200克格律耶尔干酪丝。 主料:250克面粉、1个鸡蛋、1/2小袋发酵粉、1/2杯水、1/2杯油、1小撮盐。 制作: 把250克面粉、1个鸡蛋、1/2小袋发酵粉、1/2杯水、1/2杯油、1小撮盐搅拌; ...
发帖时间:2006/7/13 12:58:00
不要用维生素C药片代替蔬菜不少人认为服用维生素C制剂与食用含维生素C食物的效果是一样。事实上,天然食物中所含的维生素C与人工合成的维生素C是不尽相同的。在水果和蔬菜中,天然维生素C中主要是抗坏血酸发挥作用,而人工合成的维生素C是纯药物制剂,在效果上远不如天然维生素C。此外,服用合...
发帖时间:2009/7/29 15:42:00
4.生菜凉拌珊瑚草(美式)材料:珊瑚草50克、紫高丽1/4颗、罗蔓莴苣1小棵、夏威夷豆1汤匙、、蔓越莓干1汤匙、苜蓿芽少许、小麦胚芽1汤匙、火腿丁1汤匙、红醋2汤匙、枫糖2汤匙、葡萄籽油适量、生菜凉面酱1小碟作法:珊瑚草泡水1天切小段,罗蔓莴、紫高丽切丝,加火腿、红醋、枫糖,凉渍...
发帖时间:2011/11/10 21:00:05
据新华社全国农副产品和农资价格行情系统监测,与前一日相比(下同),11月9日,猪肉价格下降;水产品价格以降为主;牛羊肉价格以涨为主;食用油、蔬菜、水果价格微幅变动;成品粮、鸡蛋、奶类价格基本稳定。 监测的21种蔬菜中,8种价格下降,6种价格上涨,7种价格持平。其中,芹菜、菠...