发帖时间：2016/2/15 14:05:05
1、红枣蒸木耳——驻颜祛斑红枣蒸木耳有驻颜祛斑的作用。做法：取红枣10枚左右，黑木耳15克，冰糖适量，可以根据自己口味调试哦。将红枣用水泡约2个小时;黑木耳用温水泡发，然后一起放入碗内，加适量水、冰糖，上笼屉蒸约1个小时就可以食用啦~~2、红枣生姜茶——养胃安神红枣生姜茶，养胃效...
发帖时间：2016/2/3 17:10:15
1、大枣生姜汤 原料：大枣、生姜、红糖。 做法：大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。 常常喝一些大枣生姜汤是可以改善手脚发凉。这主要因为大枣是性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，而生姜性味辛温。 具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，...
发帖时间：2016/2/2 13:16:50
冬天喝什么茶减肥好？冬天寒冷，肠胃容易不适，最好喝一些能够暖胃的茶。因为茶叶中含有儿茶素和咖啡因等物质，能够加快血液循化，提高代谢，消减脂肪，有很好的减肥功效。减肥又养胃不可错过的冬日暖饮 因此，每天只喝一小杯淡茶是不能减肥的。减肥需要喝浓茶。但是浓茶中的咖啡因等成分会让人兴奋...
发帖时间：2016/1/28 14:01:10
老话说得好，“天天吃红枣，终身不显老”、“五谷加红枣，胜似食灵芝”、“要使肌肤好，粥里加红枣”等等等等，但要说起红枣的价值，信任我们只知道它是补气养血的圣品，本来红枣的神奇成效还有许多。 枣能进步人体免疫力，并可按捺癌细胞 药理研讨发现，红枣能促进白细胞的生成，下降血清胆固醇，...
发帖时间：2016/1/26 11:55:17
寒冷的冬天回到家，喝一碗暖暖甜甜的糖水，再用小瓷勺儿挖一块汤里煮得糯糯的红薯、莲子、红枣，寒气立即就去了一半哦，做下来静下心慢慢的来享受这份甜甜的暖意吧。“番薯”也就是红薯，可是一顶一的好东西呢！中医认为它味甘性平微凉，有润肺滑肠、补肾益胃的功效，老少皆宜。值得一提的是，平时爱跟...
发帖时间：2016/1/25 14:31:55
红枣姜汤是采用红枣和生姜混合搭配做出来的养生汤，红枣姜汤看着做法是非常简单，但是它却有着十分神奇的功效和作用哦，我们可以用红枣姜汤来补气和养血，还能起到止呕的功效，能促进我们血液的循环，可见其的功效之大哦。红枣姜汤不但有很好的食用价值，而且还有保健的功效，常喝能够预防和治疗慢性胃...
发帖时间：2016/1/22 15:56:42
冬天气候干燥，又常呆在空调和暖气屋里，你是不是偶尔也口干舌燥、鼻子发痒、咳嗽呢？不怕，一根甘蔗解救你~甘蔗煮粥—润肺止咳将甘蔗切成黄豆大小的块状与粳米一起煮制，也可与百合、莲子等一起熬煮，吃起来香甜可口，并且可以帮助治疗咳嗽及口舌干燥的症状。甘蔗羊肉汤—滋补暖身甘蔗羊肉汤温补御寒...
发帖时间：2016/1/19 4:05:50
下面以常用的鸡爪鸡翅尖小货卤制过程为例子，讲解卤制操作过程。1，熬制5斤的骨汤量（五瓶普通550ML的矿泉水瓶的水量），捞出骨头，只要汤，熬完保证有五斤。关火备用。实在没条件时间，就直接清水吧。2，去腥准备：选择购买相对新鲜的冻品鸡爪鸡翅尖等小货两斤洗净，烧一小锅水，水开后，把生...
发帖时间：2016/1/7 14:53:05
宁夏吴忠手抓羊肉小介：在宁夏，几乎每家酒店都有手抓羊肉这道菜，其中尤以吴忠市的最为著名，已有上百年的制作历史，也有人称之为“吴忠手抓羊肉”。过去由于多在沿街摊点售，吃者向以手抓之，这便是“手抓”一词的来历。蒙古手把羊肉小介：蒙古手抓羊肉是蒙古族的传统食品之一，蒙语称之为“麻蛤”，...
发帖时间：2015/12/31 16:02:10
既是食品又是药品的物品名单：丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉**、肉桂、余甘子、佛手、杏仁（甜、苦）、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金...
