发帖时间：2011/9/7 12:55:27
秋季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响，因此需要增强抵抗力，并且适当补气滋阴，才有助于健康度过秋季。《黄帝内经》提出了“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季养生重在养阴防燥。秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。如白鸭肉、芝麻、...
发帖时间：2011/11/5 20:34:44
时下已到“月落乌啼霜满天”季节，进补的重要性不言而喻，进补知识却是许多人的不足。陕西省中医医院脾胃科主任李学武主任医师指出：进补还需因人而异，如果未能对自己身体状况有一个全面认识，可能错误进补、白白进补，甚至乱补造成不适。 少吃肉多喝奶 进补之前，要把脾胃调理到适应进补的...
发帖时间：2012/2/29 19:45:02
众所周知，女性比男性更注意自己的美貌与形象，对自己青春常驻的期望值也更高。这没有什么不好，我们甚至可以把它视为积极人生的一个方面。进而还可以设想，“夏娃”较“亚当”寿长的因素固然很多，但她们更愿意“关爱自己”，愿意让自己有个好心态，这恐怕也是其中的一个原因。“关爱自己”的重要一点...
发帖时间：2012/1/9 17:30:23
本报1月8日讯(记者崔滨)日益临近的春节让2011年以来汹涌起伏的中药材行情迎来最后的高潮。随着山东特产阿胶年前提价，这一滋补品已经8年8次提价；而价格早已堪比黄金的冬虫夏草也在年底继续涨价，同比上涨1倍多，其涨价幅度与频率堪比酒中的飞天茅台。目前省城药店和商场超市中，打着各种虫...
发帖时间：2017/11/3 10:39:28
吖拇山药粉中年老人的冬季养生产品，健脾养胃，滋补身体怀山药味甘、性平，入肺、脾、肾经。不燥不腻，具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。怀山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含...
发帖时间：2011/11/9 10:09:03
视力减退是临床上常见的一个症状，其实，很多眼病并非眼睛本身病变引起，而是某些全身性疾病在眼底留下了损伤，从而出现视力减退等症状，这里为大家介绍了视力减退的食疗方，关键在于滋补肝肾、益气养血，疗效不错，大家不妨一试。给大家推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方，让你在食疗中提高视力，...
发帖时间：2011/12/1 9:56:13
大枣，又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”之美称。民间有“天天吃大枣，青春永不赖“一天十个枣，一辈子不显老”，“五谷加大枣，胜过灵芝草”，“若要皮肤好...
发帖时间：2016/8/22 15:55:29
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发帖时间：2010/12/24 12:42:00
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发帖时间：2011/12/5 17:17:38
在你千方百计寻找美容秘方的时候，你可能从来没有想过，合理的饮食搭配才是最天然的美容妙方。《黄帝内经》早就指出，五脏健康，容颜才美。其中的奥秘就在于美丽是可以吃出来的，就看你会吃不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理好，有节制地吃、有准备地吃、...
