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发帖时间:2010/7/22 11:22:00
 
  夏天人们喜欢吃较凉的食物,但由于体质不同,肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比,更容易因贪凉伤到胃。中国中医科学院杨力教授则介绍,炎夏里用土豆配蜂蜜进行食疗,对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。  生土豆外用时具有消炎、消肿的功效;熟土豆食用后,具有益气...
 
发帖时间:2010/12/31 14:28:00
 
桑椹在我国分布很广,养蚕要种桑,还有许多散生的每年结很多果实,但人们往往不重视桑椹的采集与加工,造成了很大的资源粮费。桑椹在早春极早成熟,可鲜食,风味可口,甘甜多汁。桑椹具有医疗保健作用,根皮有润肺清热,止咳定喘作用,叶可散风清热、凉血明目、果实性寒无毒、能补肝、养肾、补血、祛风...
 
发帖时间:2011/8/24 12:22:39
 
  夏末秋至,天气也渐渐凉爽和舒服起来,人体阴阳代谢自然也进入了阳消阴长的过渡时期。中医讲究按季节调理身体,秋天最适合养肺。中医认为“肺主皮毛”,人皮肤的好坏被认为与肺脏的状况息息相关。入冬后,肺易被干燥气候所伤,所以,应该开始进补并多喝水,在这个初秋到来之际,养肺势在必行!《黄...
 
发帖时间:2011/8/25 16:13:17
 
降低吸烟的危害的几种食物可以说所有的健康食物都具有很好的食疗作用,食物种类的不同,其食疗功效也有所差异。下面我们一起来看看食物的食疗功效到底都有哪些吧。1.清咽润肺:比如萝卜、梨、蜂蜜、柚子、莲藕等食物,具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。特别是对于吸烟者来说,每天坚持吃750克...
 
发帖时间:2011/8/29 15:40:52
 
鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液...
 
发帖时间:2011/11/10 9:07:13
 
  冬季当家菜——白萝卜“小人参”  白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴。冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,在进餐时选择白萝卜,可以消谷食,去痰癖,止咳嗽,解消渴,通利脏腑之气。因为萝卜属土,按中医五行之说居中,利脾胃,益中气。所以冬季服食白萝卜可以预防疾病,利于...
 
发帖时间:2011/11/16 20:20:48
 
  自古以来,中国人习惯将中药材与食物结合,取药物之性,用食物之味。眼下,“药膳”食谱更成为烹饪中的流行和不少餐馆的“秘方”。进补之前要看你是属于哪种体质,再判断适合不适合。中国吃网介绍四种可入菜的中药,让你餐餐都养生。  一、黄芪补气  功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免...
 
发帖时间:2011/12/27 8:31:40
 
 冬季气候寒冷干燥,人体水分易流失,容易上火。因此,通过多吃水果来补充营养,提高人体免疫力,成为不少人的养生之道。加之双节临近,水果消费更是急速升温。但不是所有的水果都适合你。人的身体状况有差异,水果的营养价值和药用价值也各不相同,如果选择不当,吃水果不但无益身心,还可能对你的健...
 
发帖时间:2012/2/17 14:10:48
 
现代医学发现:"冬虫夏草"主要含有冬虫夏草素,虫草酸,腺苷和多糖成分对人体的内分泌系统和神经系统有良好的调节作用,可直接抗病毒,增强抵抗力,是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。冬虫夏草中的虫草多糖能促进胰岛血液循环,使胰岛细胞恢复,改善血液供应状况,更好的...
 
发帖时间:2012/2/22 14:25:29
 
术后产后身体快速恢复:调节免疫力,促进抗体产生。百只鸡鸭的效果也抵不上一克青海玉树冬虫夏草。三天远离严重失眠多梦:入睡难、多梦、醒后头昏脑胀立即消失。脸色红润光泽、明显更年轻。抗疲劳,精神好,胃口好:青海玉树冬虫夏草对易疲劳、食欲差、精神差等亚健康状态有显著疗效。护心养老,代替救...
 
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