发帖时间：2010/5/17 14:28:00
今年的天气可真不好，前段时间还冷的要命，可这几天说热一下就热起来了，衣服一件件嗖嗖的往下脱，眼看夏天就是眼前的事了。说起北京的夏天，我是心有余悸，那叫个热，叫个干，叫个闷！所以，今年我是早早的就做好防暑降温准备，弄齐各种防暑设备，誓要与酷暑对抗到底！小风扇：北京的夏天温度高不说，...
发帖时间：2010/6/5 16:07:00
前列腺炎在当今社会发病率越来越高，治病不如提前防病。我们有很多在日常生活中忽略的一些细节，如果注意好了，完全可以预防前列腺炎的发生。下面我们向大家介绍一下：在日常生活中尽量做到以下六点，方可把前列腺炎发病率降到最低：1、吸烟无度：吸烟者前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。2...
发帖时间：2010/10/22 9:57:00
听得懂花语的爱茶人，已经不满足于单品花草茶的单一的味道了，他们追求的是“百花齐放”——将花草茶混合，变化出其他饮用方式，让茶的滋味更丰富。将不同的干燥花草茶混合，以增强功效为目的，以丰富味道为宗旨，而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶”。学学前辈的经验，从今天开始，每天一杯花草茶...
发帖时间：2011/2/21 13:20:00
每种水果所含营养成份不同，对人体的保健养生功效也会不同，抗衰老抗氧化的水果有很多种，为何桑葚的抗衰老能力要高于其它水果？下面就为大家介绍一下。桑葚含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明，...
发帖时间：2011/4/25 16:23:00
果酒的营养价值很高，但需要注意一些饮用果酒的事项，做到正确的饮用果酒。饮用果酒时不应与其他酒一起同饮，也不要空腹饮用，最好的方法是搭配一些苏打饼干或者蔬菜沙拉，即符合了果酒的口感，又利用点心及蔬菜中的纤维保护胃粘膜免受刺激，以减缓酒精的吸收速度。果酒是利用新鲜水果味原料，在保存水...
发帖时间：2011/8/4 17:50:41
不要以为是小编哈韩，韩国的泡菜减肥法可是有科学根据的。韩国科学家研究发现，泡菜不仅能减肥，里面所含的乳酸菌还能抗流感，增强免疫力。今天就来跟着小编学学这种泡菜减肥法吧！ 泡菜为什么可以让你瘦？ 1、低热量，却又能具有充分的维生素、矿物质。 2、能整肠，促进消化机能、改善...
发帖时间：2011/8/11 10:13:10
导语：魔芋是天然减肥食品中的明星，被许多时尚人士所推崇。它拥有最给力的四大减肥power，让减肥的你吃多少都不怕胖哦！魔芋减肥法，减肥的同时还具有预防疾病，增强自身抵抗力等等功效。崇尚健康减肥的你赶快来瞧瞧魔芋的减肥威力吧！ 魔芋，又名蒟蒻，是一种非常著名的减肥食品，就连香...
发帖时间：2011/8/16 8:49:21
蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽，蜂蜜美容让你皮肤效果更佳。 天然蜜就是蜜蜂采集花蜜酿造而成的。它们来源于植物的花内蜜腺或在外蜜腺，通常我们所说的蜂蜜指的就是天然蜜，又因来源于不同的蜜源植物...
发帖时间：2011/8/18 13:00:53
感冒是一种常见的病，几乎每个人都有患过感冒的亲身的经历，孕妇因体内各方面的变化，更容易受到感冒病毒的侵害，可孕妇感冒对胎儿构成很大危害，因此孕期预防感冒是一项必不可少的任务，下面小编就为大家介绍7大妙招，预防孕期感冒! 1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染;...
发帖时间：2011/8/22 13:25:58
吃饭不吃米，总是强烈地感觉“缺点什么”，而一提到主食，人们首先想到的是米饭馒头。然而营养专家建议大家尽可能多地选择“另类”主食来替代白米白面，因为它们不但可以帮助减肥、控制血糖，还可以增强身体的抵抗力，延缓衰老，实现营养多样化。 薯类和部分蔬菜都属“主食” 提起主食，大家...
