发帖时间：2012/2/21 23:04:37
纽贝滋专家提醒：准妈妈要注意怀孕初期的营养怀孕是一个辛苦而充满幸福的历程，特别是在怀孕初期，很多准妈妈由于个人体质的原因，妊娠反应非常严重，这让准妈妈们痛苦不堪。这不仅仅对准妈妈的生理上造成一定负担，而且还会因为孕吐导致准妈妈营养不良，从而影响胎儿健康。据纽贝滋专家介绍：70%～...
发帖时间：2007/3/20 21:08:00
第十章维生素B功效多维生素B12的功用维生素B大都存在于肝脏、酵母、小麦胚芽及米糠中。然而，维生素B12却只存在于动物性食物内，例如牛奶、蛋类、奶酪及肉类等，但以肝脏中的含量最丰富。长期缺乏维生素B时，会使胃酸及称为内在因子的酶分泌减少，维生素B12便无法吸收进入血液，在恶性贫血...
发帖时间：2011/6/15 17:29:00
苹果：又名滔婆、柰、柰子、频婆、平波、超丸子、天然子。苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带，夏、秋季果实成熟时采摘，洗净鲜用或切片晒干用。营养价值“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润...
