发帖时间：2005/9/21 18:14:00
由于本人的身高不够，所以几个月都来每天都坚持的长跑打篮球和游泳也长了1.5公分，运动的后的最好饮料是否选择劲跑，营养全面。。。。里面的营养是否有助与长高？夜宵应该选择哪一种面了？哪一中面是比较有营养的？或者别的？...
发帖时间：2012/12/17 10:37:55
熬夜对身体伤害大经常加班、赶工、打游戏、聊天的夜猫子们，下面的几个健康问题你需要注意了! 1.保护眼睛经常熬夜对眼睛的伤害很大，容易出现干眼症、视疲劳、眼袋和黑眼圈，严重者出现视力下降等问题。所以，如果想熬夜又想要保护好眼睛，要注意一下问题：a.补充维生素A因为维生素A可调节视网...
发帖时间：2013/11/20 16:43:30
喝酒要选对时间，一般喝酒都会在中餐、晚餐、夜宵的时候，很少有人大早上就起来喝酒的，不过，有些人还比较奇怪，一天三餐都要喝酒，其实一早上就喝酒对身体不好。 一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低，在饮用同...
发帖时间：2012/9/25 17:27:50
[url=http://tjj.spzs.com]食品添加剂[/url]网：1.消费者在进餐时应尽量选择具有卫生许可证、体检合格证、经营许可证的大排档，尽量避免在露天条件下进餐，尽量少吃凉菜和海鲜。 2.啤酒最好选瓶装的，因为扎啤的保质期一般较短，饮用要适量，勿超过1000ml...
发帖时间：2017/3/22 15:19:56
上海特色小吃粗力丝是一款街头特色小吃，在国外已经火爆了3年之久，刚刚引入国内，总部集于数家成功经验国内拓展市场，短短2个月时间，已成功签约60多家门店，为什么上海特色小吃粗力丝项目会受到广大创业者青睐？小编特意打听的实情，原来上海特色小吃粗力丝是一种非常流行的油炸休闲食品，产品外...
发帖时间：2012/10/6 15:33:26
主副平衡 所摄取的食物中，动物性食物不应超过植物性食物。主副食比利适当是营养平衡的重要前提。 荤素搭配 荤素搭配平衡可以激发人的食欲，保持营养平衡。其中食用鱼肉比食用猪、牛、羊肉与家禽更好。此外，冷热菜肴的口味要甜味咸味巧调理，五味俱全才会胃口大开。 干稀搭配 主食花...
发帖时间：2017/12/13 15:55:47
夏日夜宵标配，啤酒小龙虾！当然也还有各种水产海鲜肉类、水果蔬菜等等丰富我们的夜宵时光。夏日温度高，食品变坏变质速度快，所以更要注意食品的保鲜储藏，避免食品安全隐患，也保证食品品质口感。新鲜水产海鲜是优选，速冻水产海鲜就是非沿海城市消费者的福音，其中利用-18℃的海鲜冷库工程全程冷...
发帖时间：2004/5/27 11:07:00
很多家庭主妇都感到，婚后比做姑娘时更容易肥胖。家庭主妇要想防胖减肥，除一日三餐定时定量、不吃夜宵、不吃零食和控制食速外，还应注意以下几点： 1.切忌空腹去购物应该吃饭后去购物，因为饿着肚子去，难保不会买些吃的东西充饥，从而使自己摄入过多的食物。 2.烹调时尽量少尝菜有的主妇...
发帖时间：2013/1/18 8:25:57
办公室上班族吃宵夜六大准则赶走亚健康很多人由于时差颠倒打乱了人体生物钟，会使身体的正常节律性发生紊乱。那么熬夜夜宵怎么吃最好呢?1、宵夜时间、食物有讲究经常上夜班的工作人员由于时差颠倒打乱了人体生物钟，会使身体的正常节律性发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响，容易带来疲乏、注意...
发帖时间：2016/10/17 16:46:21
我们喝了很多年牛奶，却依然有这样的疑惑：晚上喝牛奶能助眠，那白天喝牛奶会犯困吗？牛奶应该饭前喝还是饭后喝？什么时间喝牛奶最好，到底该如何正确喝牛奶？《生命时报》采访营养学家为你逐一解答关于喝牛奶的种种疑问。受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红听说晚上喝奶能助眠...
