发帖时间：2013/6/28 17:47:45
经历了非常艰巨的生产，产后妈在饮食方面应该更加慎重，一方面营养要补充到位，来恢复体力，补充流失的营养。另一方面，一些食物会对产后妈妈特殊的体质产生影响，例如不要早早就开始服用一些催乳的食物，妈妈和照顾产后妈妈的朋友也要引起注意。 经历千辛万苦，妈妈们终于等来了这个在腹中呆了10...
发帖时间：2009/8/24 17:34:00
总算是从坐月子的禁锢中解放出来了，爽！！！回想这一年来的生活，真是感慨良多啊，很想把这些心得都写下来和大家分享，算给自己留个纪念，如果能帮到大家，那我就更开心了。我觉得，对于一个准孕妇和孕妇来说，最重要的就是饮食了，因为自己和BB的营养都要从饮食中来哦。所以我这篇帖子想先讲饮食方...
发帖时间：2009/8/26 9:34:00
坐月子好麻烦呀，不过也很幸福...
发帖时间：2011/8/10 16:32:24
导语：每个准妈妈在生完宝宝后，总是希望自己能够尽快恢复怀孕之前的美丽。可是坐月子期间，有什么食物可以不影响坐月子的同时也可以让新妈妈改变暗黄肤色，吃着表美呢？下面给你介绍的10种食物，让你在产后轻松吃出红润肤色，越吃越美丽！一、西红柿吃用油炒过，或者是加点油做汤的西红柿，有助于提...
发帖时间：2013/7/10 14:30:10
一般芝麻油老幼皆可食用，营养价值非常丰富，以下人群非常适宜常食用：1.抵抗力差、病情恢复者，多食用芝麻油，有助于提高抵抗力，辅助恢复健康。2.经常用嗓子者，如播音员、老师、主持人、演员，多食用芝麻油，有缓解喉咙疼痛，恢复声带，增加嗓子的弹力。3.哮喘、肺部疾病的患者，常喝芝麻油，...
发帖时间：2017/9/5 16:10:11
关于产妇的月子油你了解多少？近年来，随着科学坐月子、月子餐的普及，准妈妈、新妈妈们越来越注重月子里的饮食，明白月子里要用专用油.市场上打着“月子油”旗号的各种胡麻油、芝麻油价格远远超过普通食用油。究竟好在哪里，贵在何处，九马商贸和你一起探讨该如何选择月子油？“月子油”的概念，来自...
发帖时间：2012/8/26 11:27:57
江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液...
发帖时间：2012/9/6 9:58:57
江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。 江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。 米酒还有提神解乏、解渴消...
发帖时间：2011/10/28 16:26:13
产后新妈妈由于缺乏经验，常常在坐月子以及饮食方面陷入误区，下面久违新妈妈们介绍几种新妈妈产后饮食常见误区，希望对新妈妈有所帮助! “十月怀胎，一朝分娩”，虽说是生理自然变化，但产妇毕竟是辛苦和疲劳的，需要好好休息，补充营养，以帮助生殖器官的恢复，并为分泌充足的乳汁创造条件。因...
发帖时间：2012/2/1 11:10:50
月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内受到外感或内伤引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。“月子病月子治”的说法确有科学之处，但它的真正含义被误读了 26岁的桑女士今年春节期间生下了女儿。由于坐月子时受了凉，患上了“月子病”——经常出虚汗，一到阴雨天关节就隐隐作痛...
