发帖时间：2015/11/24 9:55:39
由于水是无色无味的，导致很多人不喜欢喝水。而和水对应的功能性饮料更加的惹人喜爱，原因就是很多人更加喜欢酸、甜的味道。那么你知道常喝功能性饮料的危害吗?下面由正宗巴马水巴马百年为大家详细的分析常饮功能性饮料的大6危害。（长期喝纯净水的危害） 功能性饮料的危害一：多喝易造成营养...
发帖时间：2015/11/16 13:01:56
文冠果是我国独有的优质木本油料树种，又名龙果、龙瓜、木瓜、文官果。原产于我国西北黄土高原，现野生文冠果广泛分布于内蒙、陕西、甘肃、河北等省。文冠果的生长对土壤要求不严，适应性强，耐寒、耐旱、耐瘠薄；根系发达，荫蘖性强，在沟壑、丘陵、撂荒地、沙荒地、黏土地和岩石裸露地上均能生长，且...
发帖时间：2015/9/10 15:33:47
中国人的膳食中钙摄入量普遍不足，这个问题往往被人们忽视。长期钙不足虽然不至于出现明显的不适症状，但它会影响到人一生的生命质量——比如影响到青少年时期形成的身高和体型，影响到中老年期患骨质疏松的风险，影响到情绪的稳定，影响到失眠的危险，钠多钙少的膳食还增加了成年人患高血压、中风和肥...
发帖时间：2015/8/11 10:33:34
现代人的口味越来越甜了，生产商为了销量而竞相往食物里加糖。然而我们的身体并不适应那么多的糖分，于是肥胖、糖尿病、高血压等代谢病陆续袭来。近年来的研究发现，糖还可严重损害人类的精神健康，导致抑郁、焦虑加重甚至严重的精神障碍，还影响学习和记忆。更可怕的是，糖能够令人成瘾，对大脑的影响...
发帖时间：2015/7/29 9:56:33
引起腹泻的原因多为消化不良、食物中毒、情绪紧张、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、变质的食物、食物或化学物质过敏等。下面为大家介绍一下容易引起腹泻的11种食物： 1、青菜 许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、甜菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝...
发帖时间：2015/7/27 14:30:11
你以为存钱护肤是时尚的方式吗？已经out了，想要拥有柔嫩的肌肤、顺滑的发质、明亮的双眸……食疗养生就可以帮你做到。正确的饮食不但可以让你更健康，还可以让你更美丽。 1.打造光滑有弹性的肌肤 你需要：维生素E 妙招：吃燕麦 燕麦是真正的超级食品之一，燕麦含有复合碳水化合物...
发帖时间：2015/7/24 10:53:46
茶叶作为饮品，不知什么时候开始兴起茶叶的收藏与储存，普洱茶在近年来就受到市场的热捧，一时间簇拥着众。普洱茶是一种将绿茶经过细菌发酵成的后发酵茶，属于黑茶类。所以，普洱茶和绿茶的成分其实很接近，都含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等。近年来，普洱茶受到了商家的热捧，大肆宣...
发帖时间：2015/7/23 14:56:55
1.清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。 醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。如果你是个晨练爱好者，运动前要保证吃一个香...
发帖时间：2015/6/29 10:48:08
高跟鞋纵然美丽，但长时间穿着它会使得我们的双脚被迫承受过多的压力，无法得到休息，而引发的脚部疾病更是触目惊心。专家建议，不妨在办公室内配备一双舒适的平底鞋，没有重要会议与客户时，让你的双脚轻松一会。买不同高度的高跟鞋是避免脚趾同一部位持续受力的好办法。你还可以在办公室放一双轻软...
发帖时间：2015/6/16 10:43:11
下面是对减肥的十大误区的介绍： 减肥误区一：举重等剧烈运动会变成难看的“肌肉女” 事实：举重、仰卧起坐等运动通常有利于减肥。同时有利于锻炼你的肌肉。而肌肉比脂肪更消耗热量，也就是说如果你有更多的肌肉，新陈代谢消耗的热量就更多。 当然，不用担心自己会变“肌肉女”，因为每周两...
