发帖时间：2011/12/8 15:54:06
冬季是吃火锅最好的季节，随着近期气温不断下降，火锅店的生意也越来越火。然而因为一些不良的吃火锅习惯，不少人出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。此外，过量吃火锅还可能增加痛风、关节痛等危险。专家提醒，吃火锅要讲究方法，才能吃出美味，吃出健康。 不良习惯1 贪图鲜嫩病入...
发帖时间：2011/7/22 16:38:09
对于女人来说，凹凸有致的身材是梦寐以求的事情，因为个人饮食习惯的不同，加上工作环境等各种因素，不是干瘪瘪的身材，就是腰间赘肉横生，下面教你四种酸奶搭配吃法，丰胸减肥双收效！ 风情万种的女人不可缺少美丽丰满的胸部，若胸前平平会让你的整体魅力直线下降。那么，要如何丰胸？酸奶就是你最...
发帖时间：2017/9/5 18:52:01
[size=3]东阿阿胶是具备道地性的正宗阿胶，属于高档大众滋补品，具有良好的滋补功效。这个品牌的阿胶采用百分百的驴皮原料，富含20余种矿物质成分的东阿水，30余年正宗技艺传承人掌控核心环节，滋补养生效果确实好！下面给大家发福利，推荐几款适合秋天滋补的阿胶吃法。1.润肺阿胶汤【配...
发帖时间：2011/12/13 19:53:53
吃麦片5年了，每早必吃，好处MM们都知道，但是5年如一日的吃麦片，也老崩溃的。所以菇凉我百度搜索+自己探索总结出几种吃法，姐妹们喜欢可要给我撒花哦～ 且慢，先唠叨一句，目前市场的燕麦片很多：纯麦片、果味混合麦片和速溶麦片等等Blablabla。菇凉我的意见是：减肥的MM一定要选...
发帖时间：2013/8/28 20:06:53
吃蜂蜜4个注意事项6种吃法保留蜂蜜营养蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收，营养价值高，是常用的保健品之一。吃蜂蜜的注意事项1、不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人...
发帖时间：2016/8/1 10:26:46
随着经济水平的提升，现在很多人不再仅仅满足于吃饱喝足，更重要的是要吃得健康。摄入过多高热量的食品，使得人们越来越容易发胖了。胖从口入，要怎么吃才能满足自己口腹之欲的同时，还能营养美味瘦身呢？小编来告诉你吧。营养美味瘦身食物推荐1、酸奶原味酸含有奶糖、蛋白质、脂肪，可以稳定血糖含量...
发帖时间：2013/4/9 10:55:00
方便面因其健康、营养、美味、方便，从一诞生就受到人民群众的欢迎和喜爱。伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高，方便面这一既能快速充饥又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。但如何吃更健康呢?一起来看看吧。 方便面是大家耳熟能详的食物，自从有了方便面以后，很多人都喜欢吃方便面，...
发帖时间：2011/11/23 12:55:04
你知道怎样才是健康蔬菜的营养吃法吗？可能你听说过有些蔬菜生吃最有营养，但也要讲究科学吃法。想成为蔬菜达人？那么一定要看看以下这些TIPS。新鲜蔬菜怎么吃更健康？1、买小的很多蔬菜的味道会因为蔬菜小而味道更加香甜，而且健康好处也尤其多。如小番茄、小胡萝卜等，在很多大超市和专门食品店...
发帖时间：2016/9/6 11:13:16
生姜是餐桌上不可或缺的养生食材，除了能调味、温中，还有着极好的杀菌、消炎、解暑、解毒效果。所谓月满则亏，凡事过度都会适得其反，食用生姜过度，或者吃法不对皆会影响身体健康，甚至会毒如砒霜、致癌。下面就给大家介绍几种错误的生姜吃法，希望大家在平时的饮食中加以注意。生姜是药食同源的典型...
发帖时间：2017/9/15 9:10:03
临渊阁中草药酵素，改变中药吃法，增强酵素功效中药和酵素相信大家都不陌生，说起中药，大家脑子里的第一反应大概就是棕色的汤汁，苦涩的气味以及难以下咽的味道。说到酵素呢，排毒、养颜、瘦身等词汇也会自动在大家的脑海中浮现。良药苦口但利于病，现在很多身体方面的问题还是需要用中药来调理治疗，...
