发帖时间：2008/10/16 18:48:00
对于脂肪，人们知道的只是：所有的脂肪都是坏东西，它们是引起癌症、心脏病、肥胖症的罪魁。 这种观点其实是过时的，并且对健康有着潜在的危害。实际上，适量的脂肪对于生理和心理而言都是必需的。从人体最基本的生理结构看，脂肪有助于细胞膜的构成，而有了细胞膜，细胞才能控制物质的进出。另外...
发帖时间：2014/7/29 9:51:25
1、孕妇是不建议服用胶原蛋白产品的，因胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，可能会容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育（注意，并未经临床试验，只是推测而已，为保险起见，小心不为过，建议产后再服用）。2、从猪、牛上提取的胶原蛋白可以滋...
发帖时间：2014/12/11 11:38:15
很多人知道有些食物中含有大量的胶原蛋白，想通过食物来补充胶原蛋白，但是食物中的含有的都是大分子蛋白，不能完全被人体所吸收，而且这类食物的脂肪含量又偏高，经常食用容易发胖。胶原蛋白美容产品的分子量小，容易被吸收，随着技术的进步，从当初的8000道尔顿到现在的2000道尔顿，不断革新...
发帖时间：2015/3/28 15:24:47
很多MM都怕吃甜食，因为甜食容易发胖，所以很多人都只能眼睁睁的看着却不能吃。今天我们就来让各位大饱口福，给你们介绍的这5种甜食，美味又养颜，MM们不可错过哦。1、含糖量低的水果水果既好吃又富含丰富的营养，而且有些水果例如西瓜，虽然吃起来很甜，但含糖量却很低。另外还有草莓、葡萄、梨...
发帖时间：2005/6/3 23:16:00
怎样合理地吃零食？ 爱吃零食而又不想发胖的你，不妨采纳专家的意见，合理地吃零食。 1、对零食不贪吃、不多吃、浅尝即止，不要以零食代替正餐。 2、最好在进食正餐前2小时吃少量零食，这种"零食约会"可以避免你在饥肠辘辘、狼吞虎咽时，不能作出正确的、有利的选择。 3、次零食食品...
发帖时间：2005/11/5 10:24:00
看的出刀刀是个很细心的女孩子。我也读过初中，在我的同学中没见过几个回族同学。呵呵，遗憾呀，更不用说那天能放假了！我已经注意到刀刀喜欢牛肉，几乎清一色的，你点的菜中在本帖9楼的我很喜欢——有点绿叶鲜花的意境。难到，不喜欢羊肉吗？是不是怕发胖？还是怕肝阳上亢？我不了解云南的菜系，但我...
发帖时间：2009/9/1 11:20:00
福清市温福食品有限公司是全国首家生产榴莲干的厂家，原料选用泰国的金枕头榴莲，采用最先进的真空冷冻干躁技术。使榴莲经过加工后来能保留原来色香味。保留新鲜水果的维生素和矿物质，保留新鲜水果之原来形状大小，成分百分百，决不含任何添加物。冻干的水果，也是一种健康休闲食品，最好的卖点就是零...
发帖时间：2010/8/12 14:19:00
自从在工业资源网工作以来，我感触比较深的一点就是每天都吃馒头，所以我特别去了解了下馒头的营养价值，馒头比米饭更适合我们上班族，人体缺乏维生素B1会感到乏力，缺乏维生素B2会感到肌肉运动无力，耐力下降，也容易产生疲劳。而馒头中富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素，是...
发帖时间：2011/7/18 11:58:31
一般来说，肥胖的来源是饮食造成的。比如饮食方面有以下原因引起：吃“油”太多。饱和脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物。减肥方法一般包括：运动减肥，药物减肥，手术减肥和饮食减肥。古方中医专家提醒您，在减肥过程中应注意这些减肥误区。苹果牛奶减肥法也是很常用的方...
发帖时间：2011/7/29 17:26:06
核心提示：每天10件事健康一辈子。其实想要让自己不生病，也很简单，只要注意好生活中的一些细节，稍微改变一下自己那些不良的生活习惯，就可以保证自己的身体不生疾患。1.吃一顿营养的早餐 早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应...
