主题帖：冬季吃肉不长肉——以南极磷虾为食的南极冰鱼肉

作者：keruier1 作者相关帖子

发帖时间：2010/11/10 13:47:00

吃肉不长肉之——南极冰鱼肉一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸，而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪酸，具有很好的降胆固醇作用。所以，胖人吃鱼肉较好，既能避免肥胖，又能防止动脉硬化和冠心病的发生。南极冰鱼是生长在深海零度以下无污染的鱼类，以南极磷虾为食，拒食杂物。这次着重介绍一下作为生命大厦基...