发帖时间:2004/6/14 17:10:00
鲜嫩的丝瓜,清香带甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜,也是一种可供观赏的植物。宋代诗人杜北山在幽静的乡居中听到泉水的叮哆声,看到雨后初晴长高的秋草,特别是翠绿的丝瓜随着藤蔓沿墙上瓦,顿时神清气爽。有感于此,他赋诗抒情:“寂寥篱户入泉声,不见山容亦自清;数日雨晴秋草长,丝瓜沿上瓦墙生。”...
发帖时间:2004/11/30 14:22:00
润肠通便的食物http://www.hf365.com2002年12月7日09:22合肥晚报蜂蜜:适宜肠燥便秘者食用。蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎,调和,蒸熟,每日2次当点心吃。香蕉:清热、润肠、解毒,适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食。生食,每日2~3次,每次2支。苹果:每...
发帖时间:2005/7/2 20:53:00
南瓜是人们十分熟悉的一种瓜类作物,皮生得粗造,无光泽,貌不喜人,亘古以来,一直被视作贱食,然而医学家经过研究发现南瓜具有很高的营养价值,它是瓜类中惟一可饭、可菜、可药的果实。南瓜制成各种食品在国际市场上成为抢手货。 南瓜不仅含有丰富的糖分、蛋白质、胡萝卜素、维生素C及钙、磷等营...
发帖时间:2006/8/5 12:02:00
每天都要吃的六色食品 我们可把每日常吃的多种食物归为"六色",搭配、烹饪得当,非常重要、有益。 米色食物--红豆大麦大枣蒸米饭(红豆、大麦米、粳米、大枣) 评点:红豆和大麦B族维生素含量高,而且含有大量膳食纤维,具有预防糖尿病、增强饱腹感、预防便秘和水肿的作用,和大米搭配食...
发帖时间:2007/5/23 16:13:00
西藏屋脊之宝食品有限公司,坐落于美丽,圣洁的拉萨河畔,是一所初具规模的民营企业.公司以引领饮品文化,诠释健康理念.运用现代科技成果,推动健康事业发展为使命,自公司成立以来就赢得了社会的广泛支持和关注.公司推出的屋脊之宝牌西藏虫草饮料,雪域红花饮料,圣地红景天饮料,青稞乳汁饮料,崇...
发帖时间:2007/10/24 9:38:00
如今,在环境污染严重、癌症发病率日趋上升之际,蘑菇被誉为“抗癌食品”,而香菇是蘑菇中的上等佳品,被称为“植物皇后”、“素中之肉”,历来被视为延年益寿的优良补品。当今,更是受到人们的青睐。香菇在我国已经有近千年的栽培历史。据史料记载,我国1313年就开始大面积栽培,比日本早了500...
发帖时间:2008/2/28 21:48:00
花草茶功效之Z竹叶青:产于四川,内含皂苷、糖及维生素A、C,具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效。长饮用是上好的保健饮品。紫罗兰:有助于治疗呼吸系统疾病,能够保护支气管,也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者饮用,另外还有治疗便秘的功能。花草茶功效之Y杨槐花:具有清心...
发帖时间:2008/7/21 1:07:00
鲫鱼,又名“鲋鱼”。它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。以大而雄者为佳。鲫鱼营养价值极高,含有丰富的蛋白质,易为人体所消化吸收,并含脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、B12等营养成分。 中医认为,鲫鱼甘平而温。可益气健脾,利尿消肿,开胃调气,通乳汁,清热解毒。...
发帖时间:2008/11/20 18:16:00
重在养肾。中医学认为,黑色入肾,即黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物,能够在寒冬时节,帮助你养肾强身。 黑木耳 黑木耳是极好的防癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并且稀释大肠中的致癌物质,有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血...
发帖时间:2008/12/2 21:15:00
韩国人喜爱的廉价养生品提到养生食品,我们通常会想到那些价格昂贵、与药食同源的食物,例如燕窝、人参等。事实上,在我们的生活中,许多价格低廉,非常普通的食品亦是养生佳品。那么,如何利用这些普通食品进行日常保健?不妨借鉴韩国人的做法。韩国人的养生食品海带海带是韩国人最常食用的食品之一,...