发帖时间：2010/9/14 10:38:00
新红楼大家都看了吧？不知道你们什么感觉，反正我就俩字“憋屈”。从第一集开始，我这心啊，就拔凉拔凉的。那和尚道士笑的那猥亵劲还有什么旁白帝还有贼诡异的步法我都懒得说了，反正大家批判的都挺到位。我就想说一样，这黛玉怎么这么胖啊？那脸、那嘴、那身材，好么，这还是林妹妹吗？谁家肉包子忘吃...
发帖时间：2012/12/31 13:53:51
很多女孩减肥就是少吃甚至不吃主食，而是吃很多的白肉，比如鸡肉鱼肉鸡蛋牛奶等高蛋白食物。害怕吃了就胖。这是大大的误区。《英国医学杂志》上的一篇最新研究结果显示：富含碳水化合物的主食吃得相对减少，肉蛋等富含蛋白质的食物吃得相对越多，心肌梗死和脑卒中的发病风险最高可达其他女性的1.6倍...
发帖时间：2013/3/11 10:46:37
脾胃实热型减肥食疗法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛，多食易饥之症，形体壮实肥胖，多伴有大便于结，舌红苔薄黄，脉弦滑。 治法：清胃通腑，凉血润肠。 1、防风通圣散 资料来源：《宣明论方》 药物组成：防风15克，荆芥15克，川芎15克，当归15克，芍药15克，大黄15克...
发帖时间：2010/11/4 10:31:00
快速减肥的方法，五种排毒食物帮你快速减肥！食品调味料柠檬中富含维生C和各种酸性物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质，特别适合用于清肠减肥。吃法：1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零...
发帖时间：2011/7/14 11:57:43
“肉贵好减肥”不过是一个冷幽默。减肥是假，减食才是真。57.1%的涨幅和还将会继续上涨的预期，让“以食为天”的老百姓看到了些许的无奈。当“吃还是不吃”成为摆在人们面前的一道不大不小的难题时，拉一个“减肥”的理由来劝诫自己不吃或者少吃，也算得上是一种自我安慰。“肉贵好减肥”其实是一...
发帖时间：2011/11/10 14:12:56
瘦得健康又不反弹的减肥法，才能称得上是有效的瘦身方法，聪明地吸收“营养”，摈弃“热量”才是减肥的捷径。现在我们就从生活中的几大饮食细节入手，正所谓吃得少不如吃得巧，让减肥不必饿肚子！感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍饥饿来得好。一感到肚子饿就马上选择性地吃点东西，如蕃茄、脱脂牛奶...
发帖时间：2012/12/14 15:08:12
1、洗澡前喝点水果醋在洗澡前半个小时，可以喝点水果醋再泡，因为醋在体内随着血液循环大量游走四肢，可以带走很多脂肪哦。而且还会保持自己的身体体内非常清新，不会受到高温的影响。2、海藻瘦身浴市面上有一种海藻瘦身皂，由于肥皂内所含的海藻成分有收紧皮肤的效用，而且表面充满海藻碎片，能刺激...
发帖时间：2011/8/16 12:31:31
怎样判断一份减肥餐单是否合格?科学、有效的减肥餐单应该具备一些什么条件?营养学方面的专家向大家剖析了下面的减肥案例。 剖析“残酷”错误减肥餐 第一天：整天吃水果 第二天：整天吃蔬菜 第三天：水果和蔬菜 第四天：8条香蕉加脱脂奶 第五天：12盎司牛扒;6个番茄(任何...
发帖时间：2011/8/11 10:13:10
导语：魔芋是天然减肥食品中的明星，被许多时尚人士所推崇。它拥有最给力的四大减肥power，让减肥的你吃多少都不怕胖哦！魔芋减肥法，减肥的同时还具有预防疾病，增强自身抵抗力等等功效。崇尚健康减肥的你赶快来瞧瞧魔芋的减肥威力吧！ 魔芋，又名蒟蒻，是一种非常著名的减肥食品，就连香...
发帖时间：2011/8/17 14:03:26
导语：别看那小小的一根胡萝卜，它的营养价值可高着呢！胡萝卜富含富的红萝卜素和多种维生素，还有能促进人体新陈代谢的植物纤维，可是理想的减肥食物啊。因此，小编在这里力荐胡萝卜减肥方法，推荐几种超有效的胡萝卜减肥食谱推荐，让你一月轻松减掉10斤哦！ 胡萝卜能减肥吗？看看胡萝卜的营...
