发帖时间:2016/6/23 10:56:56
燕窝的功效和作用主要为:滋阴润肺,化痰止咳,益气补中,去燥润肤,养胃壮脾。1、燕窝对男性的功效:男性食用能润肺养胃、益气、补脾,增强体能体质,可使精神饱满,缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺,对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大,经常要应酬抽烟喝酒,燕窝就...
发帖时间:2016/4/21 11:06:19
“胃不好,总是不舒服?猴姑饼干,猴头菇制成,养胃,上午吃一点,下午吃一点。”近日,电视上的一则广告引起了记者的注意,这种既像食品又像保健品的饼干,凭借着其号称的“养胃”功效,成为了饼干市场中的“爱马仕”。但靠吃饼干来“养胃”,辅助力度知多少呢?猴头菇在菌类蔬菜里面,是比较少见的一...
发帖时间:2016/4/6 16:33:54
真的,这些是你必须要知道的一些红枣食用方法,不要整天把红枣当零食吃了,一起来健康的食用它,让其充分发挥其功效,让你从中吸收更多的营养。再不知道,你就真的要out了呢。 1、红枣生姜茶:养胃安神 这道茶,养胃的效果不错。可以准备半斤红枣和生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成...
发帖时间:2016/3/29 13:46:54
中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效,多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实,红枣还有以下5种养生的吃法。蒸红枣木耳。选红枣10颗,黑木耳15克,冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时,黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内,加清水、冰糖,上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐...
发帖时间:2016/3/25 14:32:10
米打成浆易消化,很适合作为大吃大喝后的养胃助消化美食哦。原料:大米50克,红枣2颗,冰糖7克,花生/核桃/蔓越莓适量;做法:1、花生煮熟备用;2、将大米泡在水中一天,红枣去核,然后全部倒用豆浆机中磨成米浆,米浆完成后加入冰糖化开;3、蒸宝内倒入适量水,放好蒸屉,将米浆碗上铺好微波...
发帖时间:2016/3/17 14:29:30
鲜冬枣的功效与作用:鲜冬枣的功效与作用有哪些呢?鲜冬枣里面含有丰富的维生素C,除此之外还含有丰富的钾、镁等微量元素,可以软化血管,预防和治疗高血压等疾病,并且可以降低肿瘤,并且还具有健脾养胃、补气养血的功效,尤其是脾胃不好的人、气血虚弱的人更应该多吃一些。青枣的营养价值如果痰多便...
发帖时间:2016/2/15 14:05:05
1、红枣蒸木耳——驻颜祛斑红枣蒸木耳有驻颜祛斑的作用。做法:取红枣10枚左右,黑木耳15克,冰糖适量,可以根据自己口味调试哦。将红枣用水泡约2个小时;黑木耳用温水泡发,然后一起放入碗内,加适量水、冰糖,上笼屉蒸约1个小时就可以食用啦~~2、红枣生姜茶——养胃安神红枣生姜茶,养胃效...
发帖时间:2016/2/2 13:16:50
冬天喝什么茶减肥好?冬天寒冷,肠胃容易不适,最好喝一些能够暖胃的茶。因为茶叶中含有儿茶素和咖啡因等物质,能够加快血液循化,提高代谢,消减脂肪,有很好的减肥功效。减肥又养胃不可错过的冬日暖饮 因此,每天只喝一小杯淡茶是不能减肥的。减肥需要喝浓茶。但是浓茶中的咖啡因等成分会让人兴奋...
发帖时间:2016/1/4 17:11:24
随着现在大型古装剧《芈月传》的热播,里面提到“红枣汤”具有“安神补血、健脾养胃”的成效,女性冬季喝它是最补的,进而引起了越来越多的网友的关注,孙俪后来也在微博中说到了红枣汤那段台词“按着方剂给自个做了汤水,不过还加了些姜片,这样在室外作业,就不太简单受寒了,滋味还不错,倡议我们也...
发帖时间:2015/12/17 15:47:08
冬天天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时,冬季喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身。冬天气候寒冷,人易患感冒,多喝汤是防治感冒有效的方法。鸡汤、骨头汤、鱼汤、菜汤可使营养得到充足的补充,增强人体抵抗力,同时起到净化血液的作用,及时清除呼吸道的病毒,有效地抵御感冒病毒侵袭。此外...