发帖时间:2009/8/10 15:13:00
今天有人说我有强迫症,很认真的baidu了半天,感觉自己应该还没到那个程度,不过真的是有一些习惯真的是无论如何也不会变的。最见不得地板上有一点点灰,看见了就要用力的擦擦擦,但是其他地方有灰我可以无视……为嘛?难道是从小负责擦地板的习惯?走路时手一定要放兜里,拿出来就感觉手足无措。...
发帖时间:2011/10/27 8:56:17
在某私企工作的李先生问:不知道为什么,这脑子老是不够用,做事老是丢三落四、虎头蛇尾地。我原来可不是这样子的!而且也经常听其它同事们这么抱怨。 我们的身体状况,与我们的生活习惯密切相关。殊不知,许多身体不适甚或疾病,往往是因长期的不良习惯所致。对照以下有损大脑的不良习惯,检查...
发帖时间:2007/3/29 10:06:00
除了用水溶解稀释外,高鲜精还能用什么方法能说服厨师用?谢谢...
发帖时间:2011/10/17 11:56:11
心脏、大脑、肾脏,有着共同的“无声杀手”——高血压。或许人们还没感到什么不适,就已经遭受了它的致命打击。在我国,超过2亿人已患上了高血压,而且有越来越多的中青年人被它盯上。但说到底,高血压仍是一种“生活方式病”。因此,只要每天做好以下十件事,就能有效远离高血压。 1.每天走...
发帖时间:2011/10/20 16:46:05
大部分癌组织并不是一夕之间无缘无故长出来的。癌症的形成在很高程度上是可预计的,是几十年的健康恶化过程的最终结果,但是,只要在你的日常生活中引入一些简单的小变化,就能惊人程度地减少你罹患癌症的风险。以下是31个很棒的建议。吃有讲究1.吃一点泡菜。一项芬兰的研究表明,在腌制泡菜过程中...
发帖时间:2011/12/9 9:33:58
早餐前喝咖啡 美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现,在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲,让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了,并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤,它还可以为你的身体提供足够的热量。更多内容.........
发帖时间:2011/12/26 11:43:24
1.聪明地锻炼 如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话,最好不要浪费时间。一般来讲,十个人中只有一个人了解正确的健身方法,绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳,这种方法很容易受伤,而且收获甚微,最好是对自己的锻炼方法进行一次正确的评估。 2.多骑自行车 人们应该多骑自行车...
发帖时间:2012/3/21 14:52:33
1、过多进食大鱼大肉 大鱼大肉使钙质流失 “扒窃”目标:钙质。某些养分之间有“相克”作用,一种养分摄入过多,则可抑制另一种养分的吸收率,或者排挤另一种养分,使其流失量增多。比如,每天摄入80克的蛋白质,将导致37毫克的钙流失;每天摄入240克的蛋白质,即使额外补充400毫...
发帖时间:2014/10/17 8:34:12
1、睡觉前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助。43%的人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以,偶然的一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋...
发帖时间:2015/6/29 10:48:08
高跟鞋纵然美丽,但长时间穿着它会使得我们的双脚被迫承受过多的压力,无法得到休息,而引发的脚部疾病更是触目惊心。专家建议,不妨在办公室内配备一双舒适的平底鞋,没有重要会议与客户时,让你的双脚轻松一会。买不同高度的高跟鞋是避免脚趾同一部位持续受力的好办法。你还可以在办公室放一双轻软...