主题帖：苦荞茶苦出健康来

作者：sanjiangkqc 作者相关帖子

发帖时间：2013/12/2 11:50:15

健康食品，就不得不说被当今营养学界誉为“五谷之王”的荞麦。据了解，苦荞中不仅富含其他粮食作物中几乎没有的芦丁及硒元素，同时还含有18种氨基酸、9种脂肪酸、丰富的膳食纤维、叶绿素、粗蛋白、碳水化合物、矿物质及微量元素，含量合理，并且不含糖和胆固醇。其营养成分更是远远高于大米、小麦、...